一般情况下，牙周炎能不能吃冷，就要看牙周炎的严重程度。
1、如果患者是轻微的牙周炎，或者是早期的牙周炎，没有明显的牙槽骨吸收、牙龈萎缩、牙根暴露等症状，可以吃凉的食物。
2、如果牙周炎是中度甚至重度牙周炎，那么由于牙槽骨吸收严重、牙龈萎缩、牙根暴露的比较明显，冷热酸甜都会导致牙齿疼痛，所以中重度牙周炎患者最好不要吃太冷的食物。
胃部不适不宜食用麻辣鱼、麻辣火锅、水煮肉片、芥末、胡椒、生蒜、生等辛辣食物，否则易对胃黏膜产生不良刺激，加重病情。
避免食用炸的食品，会导致肠胃充盈，不易消化，还会引起胃酸的分泌；不要吃糖果巧克力，不要饮用高浓度的咖啡，否则会导致胃酸会加重食管炎、胃炎；避免食用凉水，否则会引起肠胃不适，还会损害消化酶。
吃了感冒药不要吃辛辣、热性的食物。服用感冒药物时，不能吃辛辣、热性的食物，也不能抽烟喝酒，尽量减少喝浓茶和咖啡。中药、西药、中成药等是感冒药的主要类型。服用了感冒药物后要注意饮食，避免食用辛辣、辛辣、热性的食物，比如牛肉、羊肉、荔枝、辣椒、韭菜等。如果吃了这些东西，和感冒药发生了冲突，会对药物的作用造成一定的影响，还会加重病情。如果吃了温热辛辣的食物，也会引起口干、舌燥、咽喉疼痛等症状。
吃了东西胃就胀可能是多种原因导致的，具体分析如下：
一、疾病因素：胃炎、胃溃疡、肠炎、十二指肠溃疡等疾病不及时处理，应及时就医，确定原因，再进行针对性的治疗。
二、饮食方面，由于时间紧迫，很多人都会选择在路边的小吃摊用餐，或是不注重饮食卫生，从而导致胃溃疡、急性肠胃炎等消化性疾病。
三、便秘，便秘与饮食纤维不足、饮水不足等有一定的关系，长期便秘会导致胃肠功能紊乱，从而导致进食后胃胀。
一般情况下，胃不好的人不建议吃甜食。具体分析如下：
通常来讲，吃甜食容易刺激胃酸分泌，导致患者烧心、反酸等症状加重。而且甜食会增加脂肪，不易消化，对于胃不好的人来说，可能会加重肠胃负担。肠胃功能不好的人可以吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣、生冷、油腻、甜食等食物。对于胃不舒服症状严重的患者，建议及时就医治疗，诊断病因后，对症下药。
一般情况下，胃不好不能吃核桃、松子等坚果，具体如下：
胃不好的患者不建议吃核桃、松子等坚果。核桃、松子等坚果的油脂含量较多，不宜消化，不适合胃不好的患者食用。胃不好的患者通常伴有消化不良的症状，应多吃易消化的食物。
建立合理的生活制度，应保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。
