乳腺增生一般可以选择口服药物治疗，不需要手术治疗，但是每个人的情况不同，也要根据个人的自身情况来决定是否需要手术。目前的治疗方法可以通过中药进行调理。中药可以活血化瘀消散郁结。而且副作用也比较小。应该在医生的指导下进行治疗。如果需要手术医生会告知，不必有心理负担，积极配合治疗，都会好转的。
乳腺增生可以怀孕生育的。怀孕有可能使乳腺增生好转，也有可能导致乳腺增生加重。产后也可以母乳喂养。乳腺增生是由于女性激素代谢障碍，尤其是雌、孕激素比例失调导致的。
乳腺增生能汗蒸，偶尔的时候进行一下没有问题的，不要过于的担心。平时的时候要养成良好的生活习惯，饮食习惯要定期的进行相关的检查，如果比较严重还是要在指导下进行对症治疗是比较好的，要保持一个平和乐观的心态。
很多是生理性的表现，是不影响怀孕的。要注意健康饮食，规律作息，避免熬夜和饮酒，不要过多的高脂肪的食物。备孕期可以在正规的医疗保健机构进行孕前检查，请专业医生适当进行孕前指导，科学备孕。
可以。主要是由于豆类含有大量的雌激素，可能会导致体内雌激素水平偏高，促使乳腺增生症状加剧，乳腺增生的可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，多食用粗纤维类蔬菜。
一般情况下，乳腺增生患者是可以吃木瓜的。乳腺增生患者需要注意以下几点：
1、食用容易消化的食物，减少脂肪摄入，减少胆固醇摄入。
2、清淡一点，但要放盐，不放油，以软食为主。
3、烹调方法都为蒸，凉拌，炖煮为主，不炒菜，不煨汤。
4、在饮食方法上要注意少吃多餐，每天少量，多吃几次。
6、不吃油腻，辛辣食物，不抽烟，不喝酒。
