备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
女性生育可以在23岁到29岁之间,因为这个时间女性全身发育完全成熟,卵子质量高,分娩的危险程度比较小,并且胎儿生长发育好,引起胎儿早产,畸形,痴呆问题的概率比较小。年龄太小怀孕对身体不利于健康,年龄过大称之为高龄产妇生孩子的风险也大。
补钙的好时期,一般是在孕中期开始,可以吃一些易消化的食品,多吃丰富的水果蔬菜,可以减轻妊娠不适感觉。早期可以多吃一些含有叶酸,铁剂或者微量元素的食物,多吃鱼类肉类。
为了预防流产或者早产,应该在取出宫内节育器后三个月再怀孕,这时的子宫内膜已经完全恢复正常了,受精卵就会在子宫腔内安全着床并生长发育。如果平时月经周期规律,最好选择在排卵期内同房,这样受孕的几率比较大。
怀孕期间是可以吃黑豆的,黑豆是一种营养价值特别丰富的豆类食物,在日常饮食的时候,如果能适当的吃一些黑豆对人体健康是有很多好处的,在怀孕期间如果女性吃黑豆,就能够帮助补充钙物质,镁物质以及磷物质,孕妇吃黑豆可以补充蛋白质、提高身体的免疫力、增强抵抗力,消除怀孕带来的疲劳感,还可以有效地抵抗病菌的入侵。
一般情况下,真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的,月经周期规律的女性,可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测,如果是两条杠说明是怀孕了,如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG,假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切,产生焦躁等情绪,从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等,被误认为怀孕。故应树立正确的心态,避免焦躁,积极备孕即可。