尽量注意阴部卫生，外阴瘙痒，考虑是炎症感染造成的，尽量是注意阴部卫生，可以清洗外阴，不要清洗内阴先用药液坐浴清洗，勤换洗内裤等月经干净以后，再考虑用一些阴道塞药治疗。
大姨妈一般指的是月经，通常情况下，每次来月经外阴骚痒，尽量不要怀孕。
每次来月经外阴骚痒可能是阴道炎、宫颈炎等妇科炎症性疾病导致的，也可能是湿疹、过敏等疾病导致的，患者应该将这些疾病控制住以后再考虑怀孕，否则很可能会影响受孕，而且还会影响胎儿在子宫内的正常生长。为了自身以及胎儿的安全，尽量将疾病治愈后再怀孕。
一般情况下，来月经外阴有点辣痛可能是月经期间经血刺激外阴引起的疼痛，也有可能是炎性分泌物刺激外阴引起的。
平时在月经期间患者不能使用药物，还需要注意保持外阴的清洁卫生，及时的更换卫生巾，少吃辛辣刺激性的食物，还可以遵医嘱口服祛湿热消炎的药物，如妇炎康片、桂枝茯苓丸等。如果是因为卫生棉过敏引起的外阴刺痛，还需要及时的更换棉质的卫生棉。
来大姨妈外阴奇痒难忍，需要考虑非特异性外阴炎或者是霉菌性阴道炎。
非特异性外阴炎是指由于非病因引起的外阴皮肤或粘膜炎症，如物理、化学等。女性外阴容易受到经血、分泌物、尿液等的刺激，如果不及时清理，会导致外阴炎的发生。另外，如果长时间穿着紧身的化纤内衣，或者长时间使用卫生巾、卫生护垫，也会造成这种情况。其主要表现为外阴皮肤瘙痒、疼痛、灼热，在性交、接触时加重。
应考虑阴道炎。月经期抵抗力下降易感染，注意休息，保持外阴清洁卫生。内裤煮沸暴晒。可以用护理液清洗外阴。月经干净后，到医院妇产科看看。做白带检查。明确诊断，再针对性处理。
月经期过后外阴瘙痒是阴道炎的症状，阴道炎有许多人面形类型不同，用药也是不同的。用女性护理液一两个晚上，如果持续瘙痒，需要在医院做白带检查，以明确是否有病菌感染，再针对性治疗，保持外阴干洁，不穿过紧不透气的内裤。