空腹血糖一般在3.9-6.1mmol/L之间。空腹血糖7.0mmol/L是血糖偏高的表现。一般重复测量两次血糖值即可确诊糖尿病。目前治疗糖尿病的方法主要有饮食控制、运动减肥和联合降糖药物。如果是轻度空腹血糖偏高,平时要注意控制饮食,多运动,血糖就会恢复正常,平时要注意低糖饮食,少吃含糖量高的食物,多吃粗粮,多运动,减少血糖。如果空腹血糖过高,可以口服格列本脲片。
怀孕出现空腹血糖高,主要因为妊娠糖尿病所导致。
怀孕期间空腹血糖高,主要是妊娠糖尿病所引起的。日常生活休息不好,休息习惯不好,长期吃含有糖份的食材,缺乏一定强度有氧运动减肥,血糖值都是会上升。假如存在夜里发生低血糖的问题,第二天早上空腹血糖非常容易反弹,空腹血糖就会上升。这就是医学中经常说的苏木杰状况。这时候,无法自己分辨自已的病况。
空腹血糖高一般需要日常护理,可以配合降糖药物来控制血糖。
空腹血糖高需要减少每日糖分的摄入量,饮食上要避免高糖、高碳水化合物。如果身体肥胖,可以多参加体育锻炼,促进血糖控制,有利于空腹血糖高的恢复。另外,要改善睡眠习惯,减少熬夜时间。空腹血糖高可以通过降低血糖类药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍肠溶片、阿卡波糖胶囊等,能抑制肝脏内的葡萄糖合成,降低血糖;
不一定,这种血糖已经达到糖尿病的诊断标准,不过单纯一次还不能完全确定,内分泌科进一步检查,做个糖耐量试验就可以,也可以暂时加强体育锻炼,注意合理化饮食,就可以改善,暂时不吃药。
怀孕期间,血糖升高,与饮食有一定关系,可以合理饮食,合理搭配饮食,需要注意近期饮食应该清淡。避免饮食不当,造成营养不良的情况。然后内服降低血糖的药物进行治疗。
可以降糖的茶主要有石榴茶,可以降低血糖,增强胰岛素的敏感性。还具有明显的抗菌作用,对于金黄色葡萄球菌具有明显的抑制作用。牛蒡茶,促进胆固醇的排泄,具有降脂减肥作用。对于糖尿病患者来说,具有很好的治疗作用。红茶,控制血糖的水平,具有很强的抗氧化性,预防癌症的发生。还能够保护心脑血管系统。