月经不调血量大可能是子宫肌瘤、卵巢囊肿等引起的，可以选择激素来调节月经，或者是手术治疗。
如果出血的数量达到一定程度，可以服用一些止血的药物。如果是因为功血所致，可以用刮宫来进行。在日常的饮食中要注意养成良好的作息，避免辛辣刺激、油腻、寒凉的食品，避免刺激体内激素的分泌，从而引起月经不调。在没有明确的原因之前，不能乱用任何的药。
月经不调靠吃菜没有效果的，只是注意不要吃辛辣刺激的菜。可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用药物治疗。食饮食要规律，宜多吃补血补肾的食物。少食上火的食物。
月经不调应当去医院采用药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能，平时一定要注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；保持心情愉快。
可以在指导下服用中药调理，中药调理月经不调，效果比较好，平时注意休息，避免过度劳累，少喝凉水，饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，平时可以多喝点红糖水调理。
主要包括以下几个方面，工作压力比较大，长期的精神压抑，精神过度紧张，或者是受到了重大的刺激和心理创伤以后都会引起月经功能的紊乱。当受到寒冷刺激以后，盆腔内的血管会因此而收缩，也会造成月经问题。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。
