怀孕26周,塞查出来有妊娠期糖尿病的问题,就要积极降糖治疗,做产前检查,胎儿各项指标正常,那么动态观察就可以降糖治疗是要在适当控制饮食的基础上,比如减少含糖高食物的摄入,适当活动,然后选择胰岛素降糖。
随着饮食时间的推移发生波动。进食后,血糖逐.渐升高,在半个小时或者一个小时的时候血糖达到高峰,这个时候的血糖正常值一般<10mmol/L,然后随着餐后时间的延长,血糖逐渐降低,降至正常水平,直到下一次进餐后再逐渐升高。餐后2小时的正常血糖水平<7.8mmol/L。
糖尿病患者可以吃豆粉。
吃豆粉对血糖没有影响。糖尿病患者吃豆粉的时候要吃无糖豆粉,控制糖分的摄入。糖尿病治疗必须以饮食控制和运动疗法为基础。糖尿病患者要避免含糖和含糖的食物,少吃高脂肪、高胆固醇的食物,适量摄入纤维、淀粉类食物,少吃多餐。运动的选择要在医生的指导下进行,最好是全身运动,包括走路和慢跑。`除此之外,患者还应该保持饮食清淡,保持良好的睡眠,多运动,才能有效缓解糖尿病极其并发症。
糖尿病患者可以吃的食物很多。理论上,糖尿病患者可以吃任何食物,包括糖。
但是要注意,糖尿病患者吃每种食物的量,尽量多吃的食物,也有尽量少吃的食物。最好多吃菠菜、白菜、生菜等含有大量膳食纤维的绿叶蔬菜。可以补充维生素C、维生素B等营养素,降低餐后血糖。主食中,杂粮最好配面粉和大米,杂粮中含有大量膳食纤维,有助于控制饭后血糖。
GI是用来衡量各种含有碳水化合物(糖)的食物对进食后血糖的影响的数值,从而表示食物对血糖的影响。
正常情况下,食物中的碳水化合物在消化道分解,最后变成葡萄糖进入血液,所以血糖马上升高。但由于食物中碳水化合物的种类不同,转化为葡萄糖的速度也不同,从而使血糖上升的速度也不同。另外,与不同食物同食时,也影响葡萄糖转化的速度,所以有不同的血糖水平。据说GI较高的食物更容易消化转化为葡萄糖,所以容易出现高血糖。相反,GI较低的食物,转化速度较慢,血糖的增幅自然就少。