带宝宝晒太阳应选择温暖合适阳光好的大窗户下，室内温度在26度到27度之间，成人穿衣服感觉有点热，这样，脱掉衣服的小宝宝才会感觉不凉。新生儿晒黄疸要隔着玻璃窗给婴儿照射，可以充分暴露身体皮肤，接受更多阳光照射，对黄疸很有效。
黄疸是临床上常见的症状与体征，是由于胆红素代谢障碍而引起血清内胆红素浓度升高所致。临床上表现为巩膜、黏膜、皮肤及其他组织被黄染。黄疸分为显性黄疸和隐形黄疸，血清中胆红素浓度超过正常范围而肉眼看不到黄疸时，称为隐性黄疸。根据病因可分为梗阻性黄疸和非梗阻性黄疸。
新生儿黄疸，首先考虑是生理性黄疸，多可以在2周内完全消失。如果黄疸比较重或者持续不退，则为病理性黄疸，需要住院治疗的。母亲忌食辛辣有刺激性的食物，多吃鸡蛋、瘦肉等蛋白质含量较高的食物，为母乳提供丰富的营养。
宝宝的情况是黄疸可以到医院检查，黄疸指数或者是抽血化验肝功能可以检查黄疸的轻重程度，在家没有方法测量，每天带宝宝晒太阳，如果口服药物治疗效果不佳，可以带宝宝照蓝光治疗，停止母乳喂养3~5天，观察宝宝是否是母乳性黄疸是否能够缓解黄疸的症状。
如果是轻度黄疸，通常是晴天，如果是中度和重度黄疸，并且婴儿伴有精神护理不良、嗜睡、抽搐等症状，有必要采取蓝光照射来注意胆红素脑病。必须尽快治疗。应该住院治疗，主要是因为害怕胆红素脑病。会导致脑瘫或智力迟钝。
小孩黄疸可通过光照疗法、换血疗法和药物治疗去除。
黄疸是体内胆红素堆积，血浆中胆红素的浓度增高，出现皮肤等粘膜部位的黄染。光照疗法是降低血清未结合胆红素简单而有效的方法，未结合胆红素经光照后可产生构异构体、结构异构体和光氧化作用的产物，其中以结构异构体的形成最为重要，它能快速从胆汁和尿液中排泄，而不需要通过肝脏代谢，达到去除黄疸的效果。换血能有效地降低胆红素，换出已致敏的红细胞和减轻贫血。应用药物可减少胆红素的产生，加速胆红素的清除或抑制胆红素的肠肝循环，包括供应白蛋白，纠正代谢性酸中毒，肝酶诱导剂如苯巴比妥，静脉使用免疫球蛋白。
