刷牙出血首先是没有特定使用什么牙膏的，首先做超声波洁牙，另外建议检查血常规是否是有血小板减少的可能，建议检查肝功。建议多吃蔬菜多吃蔬果。也可以适当吃一点点维生素c，维生素k3试试，而且注意换牙刷。
牙龈出血的原因很多，全身各系统疾病很多都可以引起牙龈出血。局部最常见的单纯性牙龈出血是由于牙齿上有牙垢与牙石堆积，造成对牙因的刺激而引起的边缘性龈炎，致使牙龈水肿充血．发炎的牙龈遇刺激，加刷牙、吃硬食物等极易出血。
刷牙出血是由于不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，需要去口腔科洗牙，彻底去除牙结石，养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙，不吃甜食，定期的去正规的医院口腔科检查牙齿。
孕妇刷牙时如果出现出血的现象，是由于孕妇体内孕酮含量增高，以及口腔供血量增加导致牙龈毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱、血液淤滞等原因而引起，绝大部分的牙龈出血现象会在产后消失。如果孕妇平时就存在轻症的牙龈炎、牙周炎，在体内雌激素升高时，牙龈对菌斑的细菌反应就会更加敏感，牙龈发炎、出血的症状也会加重。
饮食中应多吃绿叶蔬菜、蛋黄、肝、糙米、豆制品等，少吃烧烤油炸和油腻食物，不吃辛辣及热性食品。牙龈经常出血，多是存在牙龈炎或者牙周炎症状，要保持好口腔卫生，定期洗牙。
刷牙出血不一定是肝癌，有可能是上火或者口腔炎症导致的出血，在治疗期间病人可以多喝一些水，促进新陈代谢产物的排出，也可以达到对身体起到排毒的作用，平时的时候可以多吃一些蔬菜水果，补充维生素c，也可以适当的做一些锻炼，增加身体的抵抗力。
