老年人吃奶粉主要是奶粉很容易被人体吸收,可以快速的补充一些维生素和钙质。所以老年人喝奶粉还是非常好的,应该购买一些比较正规的老年高钙奶粉。而且奶粉只是辅助,还是需要吃营养丰富的食物。
宝宝喝配方奶粉不需要补钙,宝宝喝配方奶粉,也可以基本满足身体成长的需要。一般5个月以上的宝宝要逐渐的添加辅食,容易导致营养不良。因为婴幼儿的生长发育还是比较快,对营养需求比较大。
一般情况下,儿童早上空腹喝蜂蜜水是比较好的。蜂蜜水有润肠通便的作用,儿童早上空腹喝,可以促进胃肠的蠕动,还能补充身体所需的水分,对身体有一定的好处。需要注意的是,早上空腹喝的蜂蜜水,冲泡的浓度要淡一些,不要太浓,水温也不要过高,否则容易降低蜂蜜水的营养价值,同时也不能过量喝蜂蜜水,否则容易导致肥胖。
可以根据宝宝情况选择,至少要喝到三岁,奶粉营养丰富,利于宝宝吸收,特别是其富含钙质,有利于宝宝骨骼和牙齿的发育,如果宝宝喜欢喝,条件允许,可以给宝宝多喝几岁。如果宝宝爱喝,可以喝到四五岁都可以。前提是宝宝也要正常吃饭。如果偏食,影响微量元素的吸收,对宝宝的生长发育有一定影响。
宝宝剩下的奶粉可以妈妈喝。婴儿奶粉含有的营养成分丰富,营养比较均衡,对身体有好处。冲奶粉的时候不要冲得太多了,冲多了容易浪费。多给宝宝喝水,两次喂奶中间可以给宝宝喝一点水,预防宝宝上火,宝宝体重,大便小便正常就不用担心。从营养角度而言,所有的配方奶粉都是差不多的,只要孩子能够适应,消化吸收良好就行。
宝宝一般喝鲜奶比较好,比较有营养,也容易吸收三岁以下的喝奶粉是比较好的,现在晚上可以喝奶粉或者是牛奶,平时要注意多吃一些瘦肉水果蔬菜,要合理喂养,膳食要均衡,荤素搭配,多吃水果和绿叶菜。要选择孩子比较容易消化的烹饪方式,比如清蒸和水煮等。