月经期外阴瘙痒一般可以注意护理。
如果有外阴瘙痒，可以用洁尔阴洗液来清洁。月经期间要注意个人卫生，要保持自己的卫生，要经常更换卫生纸，避免感染。女性在来例假的时候如果有外阴瘙痒并有臭味，需要到正规的医疗机构进行全面的体检，确定病因，然后给予相应的药物，在用药过程中要注意不吃寒凉辛辣刺激性的食品，要注意保持良好的卫生习惯。
月经期间下面瘙痒可能是妇科炎症所致，来月经的时候，身体免疫功能下降，原本并不严重的妇科炎症，在月经期间就可以明显地表现出来。患者可以在月经过后看医生，做分泌物常规检查以及妇科检查，确定炎症的类型，然后给予相应的治疗措施，一般以局部使用药物治疗为主，比如可以使用栓剂或者是洗液，也可以做理疗，或者使用中药治疗。
一般情况下，引起月经期外阴瘙痒的原因有以下几点：
一个是由于使用了含有细菌的劣质卫生护垫，选择的卫生护垫不合格，导致外阴感染，而出现瘙痒症状；一个是经期不注意个人卫生，经血污染外阴，而出现瘙痒症状；再一个是皮肤对卫生护垫过敏，出现过敏反应而导致瘙痒。建议女性勤换勤洗贴身衣物，最好是用温水清洗，不要使用碱性肥皂。
可在大便后摖干净，然后用温开水或者淡盐水冲洗肛门处，保持肛门部的清爽。用柔软的纸巾拭擦。不要用香皂反复的洗肛门。月经期中使用卫生巾会引起会阴部以及肛门处的潮湿，因此要勤换卫生巾，保持干燥，经期不要穿很紧的内裤或者牛仔裤，可以选择棉料内衣，穿宽松的裤子或者裙子。不宜久坐。
女性在经期外阴瘙痒，主要是因为长期不换，造成外阴不透气，或者是卫生纸的过敏所致，此时如果只是瘙痒，还会伴随着外阴的浮肿、皮疹等症状，建议及时更换卫生纸。
女性在月经期间出现的阴道炎症，需要在月经期间做好白带常规检查，确定是否有细菌后才能进行手术。如果女性在月经期间出现了瘙痒症状，需要到医院进行治疗。
如果是月经干净以后外阴瘙痒，有可能是对卫生巾过敏或是霉菌性阴道炎引起的，如果见到豆渣样白带，考虑是霉菌的可能性比较大。建议月经期是使用较好的卫生巾或是棉浆纸都行，可以用苏打水清洗外阴，平时穿棉线宽松透气的内衣，不要太紧身。不好医院检查白带常规，在针对性的用药治疗。
