青春痘可能是由于内分泌紊乱造成的，可以用控油的洗面奶洁面，到三十岁左右，自动消失，平时要注意清淡饮食，多喝温热水，多吃蔬菜水果，忌辛辣食物，不要过度劳累和过度熬夜，可以预防痘痘的发生。
脸上身上长粉刺，不要吃辛辣刺激性的食物，还需要注意多吃水果和蔬菜，保持心情舒畅不能有太大的压力，如果平时总是压抑抑郁烦躁的情况下也会出现痘痘增多的现象。可以适量的多吃点水果和蔬菜。
问题分析：您好，经常长痘的原因，大多数考虑可能是内分泌激素水平紊乱，也有可能是饮食结构不当等多方面因素有关系的。
指导建议：平时要注意休息，不要劳累熬夜，饮食要清淡，少吃油腻辛辣，刺激性等食物，多喝温开水，少吃甜食，可以口服异维A胶囊，维生素B等药物，外涂维a酸软膏，有助于改善。必要时可以皮肤科就诊。
长了痘痘，通常体内的肝火都会过于旺盛，所以平常的时候，一定要注意降火。长痘痘了不要用手去挤，不然是很容易留下疤痕的。对于一些较为严重已经化脓的痘痘，可以适量地用牙膏涂抹在上面，停留10-20分钟再洗去，这样有助于发炎化脓的痘痘慢慢消退。
下巴闭合粉刺巧是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病，与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调都是有关系的。建议口服药物，外用芦荟胶外涂，忌食辛辣刺激食物，平时使用硫磺皂清洁面部，多吃蔬菜和水果。
如果是和饮食没有关系的话，就有可能是其他的因素，人体的内分泌失调或者是长期熬夜导致荷尔蒙失衡，都有可能会让皮肤长痤疮。还有的人皮肤长出痤疮，主要是因为精神状况比较差，或者是精神压力比较大，同时也跟使用护肤品以及化妆品有关。
