可以。人类对未知领域的恐惧很正常,新的工作环境的不适应让自己无所适从,旧的工作岗位工作得心应手,对新工作产生抵触情绪是可以理解的,可以试着去学习充实自己,慢慢会适应新工作的。
锁骨骨折以后需要半年才能够恢复剧烈活动或者是重体力劳动。这是因为锁骨骨折后,无论经过保守治疗,还是手术治疗,其达到临床愈合的时间,都是3个月,也就是说术后3个月才能达到锁骨骨折的初步临床愈合,这个时候可以恢复自由活动,但是仅限于日常的活动,约伤后半年才能达到骨性愈合,这时候的愈合强度较高就可以恢复正常工作。
汗蒸虽然具有不少的保健作用,但是男士过于频繁地进行汗蒸则有可能造成不孕。之所以会造成,是因为汗蒸的温度比较高,而睾丸的温度则比人体低3-4摄氏度。睾丸对温度的感应不如其他部位的皮肤灵敏,所以皮肤觉得合适的水温,有可能已经“烫”到睾丸了。
精索静脉曲张手术后休息一到两个星期就可以正常的工作了,但是尽量避免重体力劳动。期间注意个人卫生。至于手术复发率是根据个人情况来看的。不是说做了手术一定精子就一定能恢复正常,这不是绝对的,因为引起精液质量低的病因很多。
甲状腺结石不建议吃含碘高的食物,也不能吃海瞎海鲜之类的食物,甲状腺结石如果小,可以继续观察,有疼痛或其他病变疼痛,及时手术治疗,饮食中以清淡的食物为主,多喝水增加排尿的次数,有利于病情恢复。
工作压力大,引起失眠的患者要正确地面对压力。
要正确认识自己,正确评价自己的体力、知识能力、人际关系,尽一切努力不做吃力的事。睡觉前最好放下一切,听放松的音乐,放松一下。即使真的睡不着,也不必勉强自己。可以下床,做重复性单调的工作,困了,然后上床睡觉。也可以通过运动、音乐、交流、读书来缓解自己的心理压力。如果上述方法都不起作用,就要去医院看失眠类型,选择适当的药物治疗。如果失眠是由焦虑或抑郁引起的,可以在医生的指导下选择抗焦虑或抗抑郁药进行治疗。抗焦虑可以选择二恶英等药物,抗抑郁药可以选择舍曲林或环丙沙星。如果睡不着觉,可以选择单效药改善睡眠症状。