考虑是普通的色素斑，这个可以选择激光的方法进行去除就可以了，激光它可以将斑点部位的色素直接淡化，治疗期间皮肤可能会比较敏感，所以不要擦一些刺激性的护肤品，外出的时候做好防晒工作就可以。
晒斑可以外用一些药物来进行涂抹，可能会起到一定淡化的作用，但是完全去除可能也是比较困难的，可以选择激光治疗的方法，平时的时候一定要做好防晒的措施，晒斑一旦形成之后也是不好去除的。
通常来说，有强光斑的胎儿是否能要需要根据实际情况进行判断。具体内容如下：
如果强光斑小于2mm，一般没有临床意义。如果强光斑数目比较多，或者超过2mm，可能是胎儿合并染色体疾病，需要进行无创DNA检查或者羊水穿刺。
不吃或少吃油腻、生冷的食物，如油条、油饼、冰淇淋等，不宜消化，影响机体恢复。忌食刺激性食品，如辣椒、胡椒、生姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加出血量。
子宫的位置有强烈的回声光斑，需要看看以前是否有过堕胎或药物堕胎不干净，这是子宫有残基或是子宫内有息肉。选择治疗手段是消炎药物控制，还是选择清宫治疗方式有帮助，尽量减少油腻辛辣食物的接触。
可能是钙化斑或者是子宫内膜小息肉。如果伴有月经异常如经量增多，经期延长等情况做宫腔镜检查明确一下，如果不伴有月经的异常，可以暂时不做特殊单位处理，月经干净之后再复查彩超看看。
