腰腿疼痛主要是由于爬山引起的局部关节劳损，不排除骨关节炎发作的可能性，少数可能是由于腰椎间盘突出压迫神经。有必要去医院做进一步检查。平时，你有空的时候应该多锻炼，也可以服用活血通络的药物。请按照医生的建议服用特定的药物。平躺在家休息。
大多数乳腺炎都会有疼痛症状。乳腺炎主要由细菌炎症感染引起。细菌通过乳头侵入乳房，可导致局部细菌繁殖，从而导致乳腺炎。可能会出现肿块和疼痛症状。彩色多普勒超声和血常规检查可以确诊。检查清楚后可以使用抗炎药物。此外，热敷可以用来促进恢复。然而，如果脓肿是由化脓引起的，就需要切开引流。
膏药的功效分为祛风止痒，散寒除湿，活血化瘀，通络止痛，清热解毒等。膏药贴了之后病证会减轻，但是不排除药力较大，在祛邪的过程中有症状加重的反应，故当此现象发生时，不要急于更换治疗方法，待观察后再做决定，如果症状持续加重，无缓解趋势，则考虑为药物不良反应，应当终止治疗。
如果膝盖这里特别容易疼痛，是由于膝关节有退行性病变，周围血液循环不好，平常少走楼梯，可以做针灸拔罐疗法，有利于疏通经络，改善血液循环，如果疼痛比较厉害，还可以配合吃点非甾体类抗炎药。
肾痛可以分为肾脏胀痛或者肾脏绞痛，肾脏的疼痛并不是太剧烈，患者都可以忍受，主要表现为隐痛，是由于肾积水或者肾囊肿等压迫到肾的包膜而产生疼痛症状。肾绞痛多是由于异物刺激到输尿管，造成输尿管痉挛引起的疼痛症状，这种疼痛比较剧烈，患者很难忍受，并且疼痛发作时患者表现为大汗淋漓。主要的致病原因是由于肾、输尿管结石、血块堵塞输尿管或者由于输尿管痉挛等原因造成的。
刷牙后，将蒜瓣放在牙肉肿痛处，轻轻咬住，但别嚼碎，半个小时后可取出。用毛巾包住冰决，再敷于虎口位置，以刺激口腔神经，从而止痛。将核桃仁放入嘴中咀嚼，可中和牙齿的酸性，以消除牙肉肿痛感。
