肠溶片应该在膳食前半部分服用。
肠溶片应在饭前服用,饭前服用可避免胃酸对肠溶保护膜的刺激破坏,既保证疗效又减少胃肠道的刺激。肠溶片是双胍类降糖药物,能抑制肝糖输出。同时有助于改善胰岛素敏感性,控制餐前、餐后2小时血糖,同时肠溶片具有一定程度的轻度减重作用,适合2型糖尿病特别是肥胖人群。双胍在服用过程中部分人有胃肠症状,如恶心、想吃东西、大便排泄也有影响。
糖尿病饭后运动一个小时最好。
而且值得注意的是,糖尿病患者最好饭后一小时运动。对于糖尿病患者来说,选择饭后运动的时间非常重要。如果糖尿病患者在饭后一小时内运动,不仅不能起到降血糖的作用,反而不利于身体健康。因为进食后1小时内,食物在体内被消化吸收。如果运动,会对消化功能产生很大影响,导致消化不良、胀气,甚至腹痛。糖尿病患者饭后一小时运动,不仅能强身健体,还能显著降低饭后血糖。
糖尿病人不能吃江米,江米在小肠中消化较为迅速,短时间内就会较为直接的引起血糖升高或者降低,这种不稳定的血糖反应是糖尿病患者控制血糖的大忌,因此需要控制血糖的糖尿病患者不能够食用江米。
糖尿病患者吃土豆建议采用清炒或者蒸煮的方式,同时注意适当减少其他主食的摄入量。
糖尿病的患者主要是表现为血糖升高。土豆营养是比较丰富的,含有维生素,微量元素,矿物质等,但是必须按等量互换原则进行,饭桌上要是土豆菜,病人应该根据土豆的摄入数量,相应地减少主食的摄入,从而实现碳水化合物摄取均衡,血糖则相对平稳。
血糖和饮食状况密切相关,所以对什么时候吃降糖药也很有讲究。
其中,二甲双胍类药物应在餐中或餐后服用;磺脲类如格列美脲、格列齐特、格列吡嗪等,应在进食前30分钟服药;另一方面,瑞格列奈、那格列奈等格列奈类,应在餐前15分钟或餐前服用;噻唑烷二酮类药物,如罗格列酮,可在早餐前半小时服用;另一方面,对于阿卡波糖等-葡萄糖苷酶抑制剂类,吃饭前必须整口吞下,或者在最初几口吃饭时与食物一起咀嚼服用。
所以不同的药,吃药的时间也不一样。