正常情况下，收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，这与人体正常生理分泌的激素有关。
若是高于此范围一般为高血，高血压患者要注意低盐低脂饮食，严重时需要药物治疗。若是低于该范围，通常低血压。两种都是不健康的血管状态，可能会危害患者的身体健康。需注意的是环境、温度、运动等因素都可能对血压造成影响，建议注意测量环境。
人体的血压随着时间的不同，每天的血压是有一定波动范围的，波动范围大多在20mmHg左右。如果剧烈运动或者情绪刺激，可能血压波动的范围更大，每天活动量、精神状态、饮食等方面都有一定的影响。一般只要是在正常范围内，就没有必要太多担心。平时注意低盐、清淡饮食，保证均衡的营养和舒畅的心情，舒张压维持在60-90mmHg之间，收缩压维持在90-140mmHg之间就是可以的。
血压在一天内的正常波动范围大多在20mmHg左右。如果剧烈运动或者情绪刺激，可能血压波动的范围更大，每天活动量、精神状态、饮食等方面都有一定的影响。平时注意低盐、清淡饮食，保证均衡的营养和舒畅的心情，舒张压维持在60-90mmHg之间，收缩压维持在90-140mmHg之间就是可以的。
正常人血压波动在2.7-4.0千帕范围内，如果在没有降压药的影响下，高质量的睡眠能导致血压下降20%左右。血压的高低不仅与心脏功能，血管阻力和血容量密切相关，而且还受神经，体液等因素的影响。平时的运动、吃饭、情绪变化都会影响血压的升降，而休息睡眠则会使血压下降。所以平时要多运动，戒烟戒酒，睡前少喝咖啡，通过调节饮食来保持自己的体重。
血小板正常值应该是在，100--30010*9，在感染或者月经期或者老年人，处于高原地带，冬季，血小板可能会出现波动，稍微高于正常值，偏高不多，没有什么症状，不需要处理的，但是如果血小板低于正常值比较多，或者大于正常值比较多，得去医院检查骨髓象等，确定原因，进行治疗。
儿童血小板的正常值在10万到30万之间。但是每个孩子身体状况不同，所以在数量方面也会有所增减。如果孩子出现血小板减少的问题，应该及时的进行检查，避免出现白血病或别的内脏方面的疾病。如果有身体方面的不适，也要及时的选择药物的方式进行治疗，以免威胁到孩子的身体健康。在用药选择方面也要看医生的进行合理的分析，在保证孩子健康的前提下进行改善。
