我是一个月之前感觉膝关节疼痛，特别是阴雨天，就去医院查了血沉，有点快，也牌了片子，说是骨质增生，然后医生建议我最好做拔火罐治疗，我同时能不能补充点维生素之类的药，比如21金维他。之前我有乳腺增生的症状，我就自己买了熏蒸床开始熏蒸，过程中可能是受凉了胸部是得到改善了，但是这个关节疼比胸部还要难受，虽然发现的时间短，但是阴雨天疼的感觉一下子想蹲到地上，难受极了，有看过中医给我点应疼丸，吃着也行，我不想用药治疗，我平时也有点贫血，很多年的贫血，也有短暂妊娠史，我现在该怎么治疗
想让医生给我建议最好的治疗方法，不走弯路最好，我自己买的熏蒸床还能继续熏蒸吗？
膝关节疼痛，要考虑近期有无外伤史，如果有外伤史，则需前往医院行X线片或CT检查，明确有无骨折，韧带损伤，半月板损伤等问题。如果没有以上问题，只是单纯膝关节疼痛，给予以下治疗：卧床休息，抬高患肢，减少膝关节活动；给予热敷，也可用中药封包外敷，促进血液循环，减轻疼痛；可口服消炎止痛药物。
如果阴雨天总是出现膝关节的疼痛感，可能与患者关节存在的炎症反应有关，常见于骨性膝关节炎、类风湿性关节炎等。患者可以通过药物和理疗的方式进行改善，达到减轻症状的效果。
中医认为，膝关节疼痛属“痹证”范畴，主要是由于风寒湿等外邪侵入膝关节部位，经络不通而引起的症状。对于辨证属风寒湿证的患者，可在医生指导下选用同仁堂国公酒进行治疗，该药具有祛风散寒除湿，舒筋活络的功效，对风寒痹痛、筋脉挛急等有较好的治疗作用。
此外，患者也可通过理疗方式辅助减轻疼痛，可促进局部血液循环，改善病情。
问题分析：膝关节的退行性病变，是由于关节软骨变性破坏软骨，下骨硬化，关节边缘和软骨下骨反应性增生疲惫形成，主要的临床表现就是膝关节疼痛，肿胀，行走困难，上下楼困难等。
指导建议：针对关节退行性病变，目前是药物治疗为主，疼痛严重时可以考虑服用双氯芬酸钠片。如果保守治疗无效，可以考虑膝关节镜手术治疗。
这考虑可能是由当时跌倒后的一些局部关节损伤引起的，也可能是由最近过度运动引起的。到医院拍片检查一下，治疗可以采取药物调理，具体用药，听从医生的指导，安排日常生活，避免剧烈运动，多注意在家休息，可以配合针灸治疗。
治疗膝关节痛需根据发病原因，具体地说，主要有如下一些情况、为骨关节炎所致膝关节痛，以一般处理为主、药物治疗及手术，三者合一的综合治疗。
在临床上通常采用这些治疗方式对该病进行对症处理。对轻症患者，只要理疗，采取按摩、热敷和其他普通的治疗方法减轻症状就可以了，痛了就好了，可口服非甾体抗炎药减轻，对痛苦已影响到正常活动者，可手术作关节置换等。对外伤所致膝关节疼痛，以外伤为主，例如复位骨折，口服消炎镇痛、活血化瘀、非甾体抗炎药及促进循环中成药，及手法或手术复位等。
膝关节出现疼痛，病人能够做到的是严格卧床，先别再坚持锻炼了，否则持续锻炼或膝关节屈曲过大，然后又让痛苦变得更厉害。
如果在没有得到有效的治疗的情况下，会导致关节肿胀，进而影响到人们的正常生活和工作。出现膝关节疼痛，首先想到可能是因为膝关节有滑膜炎，及膝关节之骨性关节炎等，甚至因膝关节半月板受损，及韧带发生破坏，导致痛苦的发生。在对膝关节产生疼痛感的时候，应该马上停止运动，并且要保持一个安静舒适的环境下进行工作和生活。出现膝关节疼痛等症状，病人可进行局部热敷、局部烤电等，或选用外用部分活血化瘀膏药进行辅助治疗，便能较好地减轻痛苦。另外还有一种方法就是使用冰敷，这种方法能够有效地降低关节周围软组织温度，减轻肌肉酸痛感，从而达到止痛的作用。
此外，患者需格外留意局部保暖，切不可又受风寒，否则将加重疼痛症状。
