晚上喝白醋能减肥吗
幼儿肥胖症的病因包括遗传和环境因素、多吃、少运动。
1、遗传和环境因素:肥胖症有家族性,而肥胖幼儿的父母一般都有肥胖的表现,其中三分之一的儿童与父母的肥胖有联系,如果父母的体重超标,则有三分之二的幼儿会患上肥胖。
2、多吃:幼儿从小就吃太多,能量消耗太大,尤其是喜欢吃油腻的东西,时间一长就会出现肥胖。
3、少运动:幼儿缺少适当的运动,加之饮食过多,运动少,或排泄不均衡,更易造成肥胖,儿童不爱运动,愈不运动愈胖,最后形成恶性循环。
肥胖最主要的原因有:
一、原发性肥胖症
1、遗传因素:有过肥胖症的家庭,家庭中有些人比较胖。
2、日常的饮食和生活习惯:凡是有肥胖家庭的人,他们的饮食都是一样的,比如都喜欢吃脂肪和糖。
3、缺乏锻炼:较低的能源消费造成的肥胖症;
二、继发性肥胖症
1、库欣综合征:因大量的糖类物质产生,使病人的肚子变得臃肿,使人看上去更肥胖。
2、其它:小胖威利、肥胖生殖无能症等先天性或遗传性疾病。
肥胖症的病因有:
一、原发性肥胖症:
1、遗传因素:有过肥胖症的家庭,家庭中有些人比较胖。
2、日常的饮食和生活习惯:凡是有肥胖家庭的人,他们的饮食都是一样的,比如都喜欢吃脂肪和糖。
3、缺乏锻炼:较低的能源消费引起的肥胖症;
二、继发性肥胖症:
1、库欣症候群:因大量的糖类物质产生,使病人的肚子变得更大,使人看上去更肥胖。
2、其他:小胖威利、肥胖生殖无能症等先天性或遗传性疾病。
一些内分泌疾病可以导致肥胖症,例如肾上腺皮质功能亢进等,肥胖生殖无能等。例如皮质醇增多症,有可能引起激素分泌异常,然后是满月脸,向心性肥胖的系列表现等。另外一种常见类型的内分泌异常,就是单纯性肥胖或病理性肥胖,这类患者一般不会表现出明显的临床病症。单纯性肥胖与病理性肥胖可通过系列实验加以区分、判定。
建议患者日常合理饮食,三餐定量,同时避免进食过多油腻食物。
一般情况下,肥胖会引起多种的并发症。
1、首先肥胖会引起内分泌系统的紊乱。
2、肥胖患者的糖尿病、高脂血症的风险明显增加。
3、肥胖患者往往会合并脂肪肝、胆囊结石等多种肝胆系统的疾病,肥胖容易造成皮肤的粗糙、松弛,肥胖患者可以出现肾脏的损伤,出现肥胖相关性的肾病、肾炎、尿毒症等。
另外,患者在平时生活中多喝水、勤锻炼,多水果蔬菜,少吃肉类、油炸类食物。