早期诊断并及时治疗常可恢复正常。轻度脂肪肝：如果系饮酒所致，要戒酒，少吃辛辣刺激食物。如果是肥胖所致，要做到：每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。保持身心健康。
减少高脂肪，高胆固醇食物的摄入量，加强体育运动，减轻体重，适当的吃一些降胆固醇的药物，胆固醇高对身体的直接危害就是容易患心血管疾病，如动脉粥样硬化，心肌梗塞，脑血栓一类的病。
脂肪肝治疗从控制饮食开始。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。引起脂肪肝的原因比较多的。脂肪肝的常见的原因可能是营养过剩导致的，减轻脂肪肝首先应当控制高热量食物，每天适当做一些体育活动。不要饮酒。
血脂高和脂肪肝有关系。
肝就像是一个化工加工车间，很多的东西，如脂肪和脂肪，都要经过肝的加工，合成，分解和排泄。高血脂会造成体内的脂肪沉积，从而使肝细胞中的油脂含量升高，从而造成肝脂肪变性，肝细胞变大，从而造成肝细胞发炎。患者平时应注意养成健康的生活习惯，避免熬夜，保证作息规律，保持饮食清淡，有利于身体健康。
脂肪性肝炎如果不及时的治疗可导致肝脏出现硬化、肝癌。脂肪性肝炎是肝脏脂代谢失调的产物，同时又是加重肝脏损伤的重要因素。脂肪肝病人在饮食上一定要注意多吃，素食，少油腻性食物少，油炸性食物少，纯糖制品，食物，多吃蔬菜水果和粗粮，加强运动。脂肪肝病人在饮食上一定要注意少油少盐，少脂肪摄入，然后，多吃蔬菜水果和粗粮，加强运动，特别是有氧运动，比如慢跑，快走跳绳。
不能服用，主要是活血化瘀的药物可以用于缺血性心脑血管疾病，动脉硬化，脑血栓，脑缺血，冠心病，心绞痛等的，选择合适的药物治疗高血脂或遵医嘱服用药物不要自行用药。
