肘部损伤的原因很多，需要针对不同的原因进行治疗。
如果是肘部受伤，可以用碘酒进行消毒，然后用纱布进行消毒。由于手部出现了骨性关节炎、滑膜炎等关节疾患，要尽量减少患足的运动，可以通过热敷、理疗仪烤电等方式来改善。如果是因为骨质疏松导致的肘部出现了骨刺，需要进行外科治疗。并且在这期间要注意休息，不能剧烈运动。
屈曲90°范围以内：患侧充分放松，健侧手握住患侧腕关节，在疼痛可耐受范围内逐渐增加屈肘角度。屈曲90°范围以上：肌肉完全放松后，身体逐渐前倾，使逐渐加大肩关节屈曲角度。伸肘练习：坐位，伸肘，拳心向上，将肘部支撑固定于桌面上，小臂及手悬于桌外。肌肉完全放松，使肘在自重或重物作用下缓慢下垂伸直。
肘关节骨折后功能锻炼的方法是屈伸运动。
由于手关节长期不能屈伸活动，会造成手关节周围的韧带关节囊粘连挛缩，伤口愈合，也会造成伤口的疤痕，在后期会造成患者的肘关节屈伸活动受到限制。在骨折端稳定后，可以通过做肘部的提拉锻炼来恢复正常的关节功能。可以用健康的手来做运动，首先要把粘连的挛缩组织拉开，然后再进行正常的屈伸运动。
肘关节骨折以后因为长时间肘关节不能屈伸活动，很容易导致肘关节周围的韧带关节囊黏连挛缩，以及刀口愈合以后也容易导致刀口的瘢痕挛缩，所以后期引起病人肘关节屈伸活动受限情况，可以多热敷一下，拍片如果骨折端稳定以后可以逐渐的行肘关节的提拉锻炼，以恢复足关节伸直活动，同时可以行肘关节的屈曲锻炼，可以用好手按压帮助锻炼，以牵拉开黏连挛缩的组织，恢复正常的肘关节屈伸活动。
一般情况下，肘关节受伤胳膊伸不直可以采用热敷、功能训练、药物治疗等方法进行处理。
1.热敷：肘关节受伤胳膊伸不直后，可以进行局部的热敷，可以减轻局部的水肿症状。
2.功能训练：要做好肘关节的屈伸功能训练，这样可以减轻局部的粘连和瘢痕组织，这样才能让肘关节的活动能力得以恢复。
3.药物治疗：患者可以遵医嘱服用美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片、美昔康片等，这样可以减轻运动时的疼痛。
肘关节复位后是需要好好休息，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，其的有什么特殊注意的。抬高患肢，三角巾固定，暂时不能活动，如果形成习惯性脱位，肿胀明显，可以吃点活血化瘀的药物。
