检查子宫肌瘤最常用的方法是子宫B超或彩超检查。到医院妇产科就诊，做一个子宫附件B超或彩超检查，根据检查结果明确病因，之后再做针对性的治疗。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤较为确切如果肌瘤不超过五厘米不影响月经就可以保守治疗。
患有子宫肌瘤并不会影响同房，如果有同房也不会影响到子宫肌瘤的大小和生长。子宫肌瘤是一种常见的多发性疾病。通过超声波可以检测到子宫肌瘤，而现在小于1公分的肌瘤可以被早期发现。子宫肌瘤是一种良性的疾病，并不是恶性的。如果是小肌瘤，不会出现大出血、压迫内脏等严重的情况，也就不需要治疗了。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般情况下，子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生引起的，增长速度与体内的雌激素有一定的关系。
所以子宫肌瘤患者在饮食上需要注意，多吃一些五谷杂粮，以及新鲜的蔬菜水果，避免吃富含雌激素的食物。例如草莓、松子、核桃、蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉等。避免高脂肪饮食，同时也要少吃一些腌制品、熏烤类食物或辛辣刺激的食物，注意戒烟戒酒。
一般来说，得了子宫肌瘤，如果没有任何的临床表现，要做好常规的体检，最好在半年到一年之间进行一次B超。主要检查的是子宫肌瘤的增长速率和数量。如果是正常情况下，子宫肌瘤的发育速度一般不会太快。子宫肌瘤在2cm,4~5cm时，就会出现快速的增长。如果是由于子宫肌瘤的快速增长，很容易发生恶性变化，需要进行外科手术。
建议患者保持良好的心态，根据自身情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
患有子宫浆膜下肌瘤，浆膜下子宫肌瘤是突向宫腔外生长，对胎儿是不会有什么影响的。但是孕期随着雌激素水平的增高，子宫肌瘤在孕期生长速度会比较快。在孕期由于子宫肌瘤生长速度比较快，可能会发生囊性病变，建议应该定期复查彩超。
子宫肌瘤病人饮食上要注意清淡一些，可以吃玉米、豆类、芝麻、瓜子、花生、新鲜的水果和蔬菜等，要注意不能吃羊肉，也不要吃虾蟹等海鲜，因为这些食物都是发物，会促进肌瘤的生长。也不要吃蜂王浆等含激素成分的食品。
