糖尿病患者应该怎样控制饮食?

会员73768506 40 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
糖尿病患者应该怎样控制饮食?患病1年,目前血糖控制的还可以,我想延长不吃药血糖仍控制的理想的周期,请问医生我该怎样合理膳食?
想得到怎样的帮助:
我该怎样合理搭配,通过饮食控制达到血糖标准?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王玉玲 副主任医师 北京市房山区良乡医院内科 二级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
问题分析: 糖尿病患者合理膳食对于病情非常有利,饮食治疗贯穿糖尿病的始终,怎样控制饮食才能不使糖尿病患者出现营养不良,是身体摄取的营养充足,这是饮食治疗达标的关键,很多糖尿病患者饮食控制的不理想,用药治疗后效果差,与其有直接的关系,入股血糖已经很高了,单靠饮食控制也是不能是血糖达标的,所以糖尿病的五驾马车都要做到。
意见建议:饮食控制的标准是:不限制食物的种类,控制总热量的摄入。主食:每餐2两;蔬菜:鼓励多吃;水果:适当食用;零食:尽量控制。建议每天吃一顿粗粮。没整每日三餐,时间间隔要规律,养成良好的且规律的生活习惯。
有用0
贺继东 医师 内科
擅长:糖尿病、I型糖尿病、II型糖尿病、糖尿病眼病、糖尿...
已帮助用户: 4422
问题分析: 糖尿病患者合理膳食对于病情非常有利,饮食治疗贯穿糖尿病的始终,怎样控制饮食才能不使糖尿病患者出现营养不良,是身体摄取的营养充足,这是饮食治疗达标的关键,很多糖尿病患者饮食控制的不理想,用药治疗后效果差,与其有直接的关系,入股血糖已经很高了,单靠饮食控制也是不能是血糖达标的,所以糖尿病的五驾马车都要做到。
意见建议:饮食控制的标准是:不限制食物的种类,控制总热量的摄入。主食:每餐2两;蔬菜:鼓励多吃;水果:适当食用;零食:尽量控制。建议每天吃一顿粗粮。没整每日三餐,时间间隔要规律,养成良好的且规律的生活习惯。
有用0
相关问答

糖尿病患者要经常检查足部的情况,避免发生病变。
脱去鞋袜、护具、绷带,仔细检查脚部。观察外形、脚趾、指甲有没有异常,是否有挤压或者硬结。检查足部是否有溃疡、指甲修剪是否合适、足部皮肤颜色是否肿胀、鞋袜是否有压痕、发红、脚趾间、脚面、足底、脚跟是否有皮肤破损、真菌感染等。把手背放在脚背上,慢慢滑到脚趾,感受温度变化。如果皮肤温度较低,说明下肢末端缺血,发热提示感染。
如果出现肿胀或者水肿,要摸足背部的搏动来测试感觉,如果出现异常要及时就医。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者甜食千万不能食用,如某些糕点,糖尿病病人不宜去吃,有些油腻食物能使血脂升高,糖尿病患者原本易患某些冠心病或脑血管,若血脂又增高,这些病更易出现,就是身体格外不好。所以,糖尿病病人在平时一定不要过多进食高热量的食品。另外,糖尿病患者必须食用粗粮,精细的食物尽可能少食,如馒头等,米饭要少量多次。另外,糖尿病患者在饮食上要注意控制高热量的食物和高纤维的食品的摄入,这样才能够有效地降低血糖的水平。试着用粗粮替代更好,粗粮是一种较不易消化的食品,能让血糖慢慢地上升,不致引起血糖急剧上升。同时粗粮里面含有大量的蛋白质以及矿物质元素和维生素等成分,所以对人体有很大的益处,而且在食用时应该注意饮食量不要太大,否则会导致身体出现脱水情况,影响身体健康。另外如大米粥,小米粥或米糊等汤类尽量不要食用,对升高血糖尤为迅速,可饮些绿豆水或豆浆,以取代上述粥类为佳。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者平时不建议加餐。
建议患者每天三餐要有规律,每餐主食不能超过2两,空腹血糖控制在7-8之间,餐后血糖控制在8-10之间,糖尿病患者也不能在睡觉前乱吃东西。当然,如果患者在临睡前很饿,血糖检测显示低血糖,那么可以吃一些低热量的食物,比如黄瓜和西红柿,这些低热量食物可以缓解饥饿,平时不能吃太多。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

主食总量应适当控制,一般控制在250-400g即可,肉蛋奶适量,一般每天食用100-150g瘦肉即可,以鱼肉为优选,其次可选用鸡鸭肉,牛羊肉,同时每天可饮用鲜奶250g,放在早餐饮用。此外病人应适当增加蔬菜的摄入量,因蔬菜富含纤维素和维生素,每餐都应食用,但对于糖尿病人蔬菜的烹饪方法应当讲究一些,一般主张多用清蒸、清炖、清炒,少用煎烤烹炸的食品,以减少脂肪的摄。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者不建议饮酒。
糖尿病人如果长期喝酒,容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤,但如果有以下症状,可以适当的饮用:1、血糖的管理。二,无严重或长期的糖尿病。三,肝脏和肾脏的功能都是很好的。四,不是肥胖症。五,激活性aldh-2基因表达型,每天不能多于1~2次,一次的标准用量为285ml,淡啤酒375ml,红葡萄酒100ml,白酒30ml,10g左右。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病病人完全是可以吃一些鱼油的,可以起到有一定的软化血管的作用,重要的就是饮食上注意不能吃一些太甜的食物,主要就是控制好饮食的总热量,少吃一些油炸的食物,尽量多吃一些清淡的蔬菜,这样才有利于保证血糖的正常,还是要根据血糖的具体数值,调整降糖药物的种类和剂量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征