用炔诺酮片28天，每天8片（开始24片/天，后16片/天，再...

炔诺孕酮片的副作用有：引起恶心、头晕、疲倦、阴道不规则出血。炔诺孕酮片是孕激素类的药物，可以用于治疗月经不调的出血症状，也可以用于避孕。孕期的女性不可以使用炔诺孕酮片，可能会引起女性的胎儿男性化，也可以加重血栓疾病的形成。使用激素类的药物一定要有适应症，要在医生的指导下使用。

月经量多而且时间延长，服用到三天的时候，血的量就会慢慢的减少。来例假的时候出现了血量增多，周期延长的时候是可以吃诺酮片来缓解。在服药期间的两三天的时候血的量就会减少。

吃了炔诺酮片后还是出血，这是服药的时间太短，或者是服用药物的剂量过少，所以还没有达到止血的目的。一般建议要服用三天，如果连续服用三天还是出血，那就要增加炔诺酮用量，也可以采用局部热敷的方法帮助缓解疼痛。

主要是用于女性的口服避孕药，复方炔诺酮片主要的成分，每片含有炔诺酮0.6毫克，炔雌醇0.035毫克，用药方法是从月经周期的第五日开始用药，一日一片，连服22天不能间断，服药后等月经来后第五天继续服药。部分患者有头痛，乏力、体重增加、面部色素沉着，肝功能损害等。

如果习惯了可能导致身体器官不进行自动排便，有依赖性了，肛门里面的清洁卫生非常重要，对于预防肛门内疾病非常有作用，对于肛门疾病的治疗也非常有作用，但不必要每天冲洗。

每天跑步有很多好处，首先可以燃烧脂肪，维持健康体重，保持良好身材，无论是快跑，还是慢跑，至少坚持30分钟以上，促进脂肪燃烧，有利于减肥塑身。其次跑步的时候心跳频率加快，有效的刺激心肺，改善心肺功能。