需要根据性别、年龄、日常体力活动判断正常量。总体上每个糖尿病病人每天主食摄入量一般应在200—400克。
男性,年纪小,较瘦而且体力活动量较大的人可以每天进食主食350—400克;女性,年龄大,偏胖而且体力活动量较小的人每天正常进食主食200—250克。
需要注意此处主食是指的没有做成成品的干重,而不是成品主食的重量。
糖尿病是现在非常常见的一种疾病,多发病与老人,糖尿病的一个并发症就是伤口难以愈合,所以出现术后伤口不愈合的是正常的。平时一定注意控制血糖,术后一定注意防止伤口出现继发性感染。有任何情况及时找医生治疗。
糖尿病人会消化不良。
糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,可能会导致消化不良,而糖尿病则会导致神经病变,这些损伤会波及到全身的各个部位,不仅会导致四肢麻木,还会对消化不良、腹胀、腹泻、便秘等造成的症状,尤其是老年人,如果没有足够的营养,就会导致便秘。建议患者少食多餐,尽量控制好血糖生成指数高的食物的摄入量。
糖尿病患者出现低血糖这种现象,必须引起重视,因为低血糖对人体的损伤特别大。严重的可以造成脑细胞损伤,甚至导致痴呆。糖尿病患者,如果出现心慌,出汗,手发抖等症状时,可能是突发低血糖,此时应该立即进食来提升糖血糖。
患有糖尿病的人要保持自己的血糖处于一个相对稳定的状态,日常的膳食要做到按时、定量,并且要保证碳水化合物、蔬菜和蛋白质的平衡。
一星期的饮食,要注意三方面的平衡,早餐吃包子,青菜吃鸡蛋,中午吃米饭、青菜、瘦肉,瘦肉的数量大约在2斤,而煮熟的肉类则要减少一斤。因此,每天应该吃三种比较平衡的食品,米饭和馒头可以自己调整。
有糖尿病的患者如果出现了低血糖,可以适当的多食用含糖的食品,同时也可以到正规的医疗机构进行治疗。
糖尿病患者若长期口服降糖药,或是大量使用胰岛素等,都会引起患者的血糖下降、低血糖等。出现头晕、头痛、四肢乏力等表现为低血糖,同时还会出现精神疲劳等症状。可以在平时多食用一些含糖分的食品,这样可以在很快的程度上提高自己的血糖水平。如果有较重的低血糖,可以通过在专业医师的建议下进行静脉滴注氢化可的松等。