晚饭后的一晚稀饭半个月饼还有鱼和板...

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晚饭后的一晚稀饭半个月饼还有鱼和板栗会不会长胖
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晚饭吃的
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王平 主治医师 河北省邢台市新汶矿业集团中心医院内科 三级乙等
擅长:内科感冒、上呼吸道感染
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指导意见:不会的啊。饮食上应当以蔬菜为主,晚饭尽量不吃主食,多喝水,不要以为吃完饭就去散步会消耗脂肪,那样只会导致胃下垂,使肠胃消化功能变弱,反而会造成肥胖,
相关问答

吃稀饭不会引起糖尿病的,但糖尿病患者不宜吃稀饭。
吃稀饭容易使糖尿病人产生饥饿感,增加其他食物的摄入量,不利于血糖的控制和治疗。建议高血糖或糖尿病患者在饮食中多吃粗粮。粗纤维食物有玉米、荞麦、高粱米、小米等。宜吃一些含糖量低的蔬菜和水果,有利于糖尿病的控制,可以减少并发症的发生。建议患者增加户外活动和体育锻炼,有利于血糖的调节和治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

南瓜稀饭能预防和缓解胃病,南瓜稀饭还能预防三高,也是适合三高人群食用的健康食品。南反稀饭能排毒也能防癌,它能促进人体内多种毒素的排出,能修复受损的肝肾细胞,也能提高肝肾的功能,能预防细胞癌变,预防癌症发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

长期吃稀饭榨菜那是会有引起贫血或者营养不良的。只是吃稀饭和榨菜不会引起肥胖的。只是一次稀饭的量也不能吃的太多。平时饮食清淡消化一些,避免吃辛辣刺激性食物和甜食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果出现血糖超过了正常范围,可以适当减少淀粉的摄入量,避免食用含有糖分的食品和饮品。
高血糖的人可以多喝粥,番薯,南瓜,不过要少食。糖尿病的人在日常生活中要多注意饮食,要做到低糖,要多做运动,如果血糖没有得到有效的控制,可以口服一些降糖的药物,避免食用水果,可以多食用一些像黄瓜、柿子之类的蔬菜,对身体好。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

鱼鳞病又称“蛇皮癣”或蛇身是一种皮肤干燥鱼鳞状脱屑为主症的皮肤病典型的症状表现在全身皮肤干燥有灰褐色鳞屑和深重斑纹起白皮类似“鱼鳞状”或蛇皮状冬重夏轻一般无自觉症状或仅有微痒若久治不愈或治疗不当可波及全身并遗传后代,可以去检查确定。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

晚饭后胃不舒服需要根据具体的情况采取不同的治疗方式,具体如下:
通常出现这一情况,可能是消化功能较弱,建议患者控制适量,以清淡饮食为主。如果伴有恶心、呕吐、反酸等症状,则可能是慢性胃炎,需要使用药物进行治疗。
在日常生活中,患者应适当运动,增强机体免疫力,多食易消化、高蛋白食物,多食富含维生素A、B、C的食物,定时定量饮食。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。