宝宝一天咳嗽10次是很正常的。
如果一天咳嗽超过10次，那就有可能是不正常了。首先要注意观察宝宝的精神状态，如果咳嗽很轻，说明宝宝的精神状态很好，母乳喂养也很好，没有哭闹和不安，一般都是因为正常性的咳嗽。反射性咳嗽是由于吸入了冷空气、油烟等气味而引起的，这是一种生理现象，并不是病理性的。其次是呼吸道感染的表现，如果嗓子里有痰，并且舌质很红，但是肺部听诊是正常的，那可能是也是正常的现象。
肺癌通常有五种表现形式，分别是咳嗽，吐痰血还有呼吸困难等，每个人的咳嗽的表现形式都不同，所以不能通过咳嗽的表现形式不同来判断是否有肺癌，想要知道是否有肺癌必须做胸部ct之类的，或者气管镜之类的检查，确定是患有肺癌才可以去考虑治疗。
咳嗽一般不能吃灵芝孢子粉。灵芝孢子粉在日常生活中是比较常见的一种保健品，主要能够提高自身免疫力，保护肝脏等但在咳嗽期间，如果在此期间吃孢子粉就会影响咳嗽症状的恢复。如果出现咳嗽的症状，在日常生活中还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力，如果咳嗽的情况比较严重，可以在医生的指导下，通过化痰止咳的药物进行缓解。
可以吃。灵芝孢子含有丰富的灵芝三萜、灵芝多糖、蛋白质以及多种氨基酸、维生素、生物碱等成分，具有很强的保健功效。中医认为咳嗽多是由于体质虚弱，风寒暑湿燥火等外邪侵犯机体，导致机体的免疫功能和抵御病毒或细菌的能力下降，而灵芝孢子粉具有增强免疫力。
婴儿总是咳嗽，可以采取以下几种方法来缓解咳嗽。首先可以少量口服止咳糖浆，比如口服川贝止咳糖浆。可以给婴儿熬白萝卜梨水，多次少量口服，萝卜可以理气，梨可以起到润肺止咳的作用，两者想结合，有利于缓解咳嗽。可以给婴儿进行小儿推拿的方法治疗咳嗽。可以用清肺经的手法，配合清肝经的手法，以及内运八卦的手法。
