心肌梗死其实是心脏供血的血管发生急性堵塞，可以是一种慢慢地堵塞，就是由轻到重，也可能是一种急性的斑块事件脱落，引起了急性血栓，然后发生堵塞。此种情况发生以后，如果是病人自己在家，千万不要紧张，需要马上坐下休息，再也不要活动，如果自己还清醒，要掏出手机赶紧拨打120急救。如果家里备有阿司匹林，可以一次性口服3片阿司匹林，可以嚼碎，家里如果有氧气，也可以进行自我吸氧。
心梗发病时不要惊慌，要知道现在没人的情况下只能靠自己。需要大声地咳嗽，要非常用力。每次咳之前都要深深地，大口地深吸一口气。不要停止，要将胸腔深处的痰咳出来一般。第隔两分钟就要深吸一口气并大声咳，千万不能停止。一直到救护车到或者感到已经恢复正常才可以休息。
心梗发病时间并不确定，没有定时发作的情况。
心肌梗死发作时间，心肌如发生严重，持久的急性缺血达1个小时或更长，则会出现急性心梗。梗塞部位的心肌在冠脉闭塞后20-30分钟内发生坏死，1-2小时多数心肌表现为凝固性坏死，通常需6小时后才能发生显著组织学改变。心肌梗死瘢痕愈合约需6-8周，也就是变成陈旧性心肌梗死。
心肌梗死的先兆症状，大约半数以上的患者在患病最初几天可出现胸部不适症状，活动中心悸，烦躁不安、心绞痛的上述前驱症状，尤以新发或原心绞痛恶化更为突出。
一旦怀疑出现急性心肌梗死，需要立即平卧休息，拨打120急救，服用相关急救类药物等待医务人员及时救援。入院后要及早的给予抗血小板、抗凝、扩冠、调脂等药物改善心肌缺血，缓解临床症状。如果患者胸痛时间在12小时以内的时间窗，尽早行急诊PCI或药物溶栓进行血运重建，开通梗死相关血管，避免挽救濒死心肌，避免心肌梗范围进一步扩大，从而改善患者远期预后。
约半数以上患者心梗起病前表现为乏力，胸闷，活动中心慌，气促，烦躁不安，心绞痛等，他们心绞痛发作可较平时更频繁，性质更剧烈，时间更长，舌下含硝酸甘油片疗效更差，还可伴恶心呕吐，大汗，血压波动更大，作心电图可提示T波颠倒或耸立，ST段显着升高或降低。
此时需及时将患者送医院治疗，如果在发作急性期内，可避免部分风险。
心肌梗死发病的原因，首先最直接的就是冠状动脉血管狭窄，斑块形成，斑块破裂，或者在狭窄的基础上继续发生慢性闭塞，这样就会导致冠状动脉血管的闭塞，出现心肌梗死。但对于心肌梗死发生的根本性原因，目前没有研究太透彻，首先考虑跟个人体质有关，有家族的聚集性，受遗传因素影响。再有就是危险因素，比如高脂血症、高血压、糖尿病、肥胖、大量吸烟，都是心肌梗死的发病原因。
