在哺乳期间可以喝红茶的红茶，对乳汁质量是没有影响的，不要太担心，在哺乳期间不要喝绿茶，不要吃辣的刺激的食物，多吃高蛋白食物，在哺乳期间尽量放松心情，缓解压力，早睡早起，不要熬夜，作息规律，保证睡眠充足。适当运动，积极锻炼身体。
哺乳期间避免喝可乐及相关碳酸类饮料，禁止饮酒及任何含酒精的饮料。平时要注意勤哺乳，坚持夜间哺乳，注意多进食含优质高蛋白的肉汁类食物，注意保持乳头清洁，喂饱宝宝之后要保持乳房排空，避免涨奶。
哺乳期的女性少量喝奶茶，不要喝得特别多。奶茶味道鲜美、营养价值比较丰富可。还有很多的维生素a维生素b、维生素c、蛋白质和碳水化合物，可以为哺乳期女性的身体提供能量，并且可以促进乳汁营养价值的均衡。但是奶茶的制作过程中添加了太多的食品添加剂，而且里面有很多的奶精香精、反式脂肪酸和氢化植物油等成分，过量的摄入奶茶有可能会影响奶水的质量。
哺乳期间的女性通常是可以适量喝蜂蜜水的。
蜂蜜水具有润肠通便、排毒养颜、提高免疫力等功效，适量饮用可以提高母乳质量，对宝宝的生长发育也有一定的好处。但需要注意的是，蜂蜜中含有一定的糖分，如果过量饮用可能会导致血糖升高，因此建议哺乳期间的女性要适量饮用。此外，蜂蜜水不能与豆腐、韭菜等食物同时食用，否则可能会引起腹泻等不适症状。
总之，哺乳期间女性可以喝蜂蜜水，但要适量饮用，并注意与食物的搭配。
哺乳期间是能喝酸奶的，酸奶属于营养比较丰富的一种物质，既可以补充蛋白质，还可以补充钙剂，对产妇的身体恢复有很好的作用，但是酸奶在喝以前可以用温开水温一下，避免过冷的酸奶，会刺激胃肠道出现腹泻症状。
妇女在哺乳期尽量不要口服中药，因为口服中药吸收以后容易被哺乳的婴儿吸收。这样可能会造成婴儿的中毒，或者是腹泻等其他的症状。如果由于产妇病情比较严重，必须口服药物，可以暂停对婴儿的哺乳。这样才会保证婴儿的安全。
