颈椎病头晕会持续好几天的,颈椎持续性头晕头重脚轻。如果颈椎椎管狭窄,神经受压没有缓解,到正规三甲以上医院检查一下,可以做颈椎核磁检查,头部ct检查等,查找病因对症治疗。
绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出,比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形,称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出,戴颈围让颈椎恢复前突的C形,很多病人症状是可以改善的。
牵引治疗:许多颈椎病患者在使用“牵引”之后,特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复,相反牵引拉直了颈椎,反而弱化颈椎生理曲度,故颈椎病应慎用牵引疗法。
如果每天都要坐十多个小时,很容易出现有颈椎病的,特别是经常要对电脑颈椎病压到了左边的臂丛神经,所以会导致左手出现了一些麻木的感觉,还会压到血管,导致大脑供血不足,以及按摩可以辅助一下的,针灸,理疗等,平时要注意保护颈部,不要长期低头工作。
可以做像游泳的动作,因为游泳时头要一直昂着,不可能长时间把头低下去,昂头的动作就对颈椎具有非常好的保护作用。像打太极拳、太极剑,去慢跑,还有经常可以随便的做一下仰头动作,把头多向天空中仰,去看看天上的太阳、星星、月亮,这种仰头动作同样对颈椎具有很好的保护作用。其它的像打羽毛球,这些运动都对颈椎是有好处的。