备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
一般情况下,怀孕期间需要做的产检有彩超、NT检查、唐氏筛查等。具体情况分析如下:
首先要做彩超,怀孕前40天做一次彩超,观察是宫内还是宫外怀孕60天做第二次彩超,观察有没有胎心,之后每个月做一次彩超,观察胎儿发育是否正常。NT检查在怀孕12周左右,唐氏筛查20周左右。其次还要做血常规、凝血功能、血糖、甲状腺功能、四病抗体、肝肾功、尿常规、心电图等相关检查。
平时可以多晒晒太阳,适当活动有利于宝宝健康成长,如果出现恶心呕吐的症状,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃多餐,不要喝浓的咖啡和茶叶水。怀孕三个月需要空腹检查血常规,血糖,肝肾功能,心电图,胎儿彩超,检查前两天少吃油腻的食物,不要熬夜,避免过度劳累。
从开始确定妊娠之日起就应该进行首次产前检查了,参加孕期宣教,了解一些相关知识,做好自我监护。孕早期产检一次,孕中期每四周产检一次,孕28周到36周之间每两周产检一次,孕36周之后每周产检一次。
怀孕应该谨慎吃辣的东西,不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能,尤其是在孕早期的时候,如果孕妇食欲不佳,吃一点辣的东西,可以改善食欲、增加饭量。但是,也不要多吃,因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘,还能够导致痔疮加重,还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。