七八年了，头部银屑病，反反复复

生活中应该养成勤洗头的好习惯，在洗头时尽量用温水洗头，千万不可以用过热的水防止刺激皮肤，导致瘙痒。在选择洗发水时一定要选择温和无刺激性的洗发水，从而减少对头皮的刺激，避免病情的加重。洗头时千万不要用手过度抓挠。防止增加皮损的面积。应该用手轻轻地按摩头皮，有助于头部的血液循环。做好防晒工作。防止紫外线直接照射在我们的头皮上。也不能不晒太阳，每天也应该适当的进行晒太阳，合理膳食。

银屑病病人可以吃鱼，但需要注意观察，因为有些病人吃鱼会出现过敏的情况。如果发现有过敏现象，那就需要忌口，以免加重病情。银屑病主要表现为皮肤出现形状大小不一的红斑，表面覆盖多层银白色鳞屑。

银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，一般不会影响寿命，尤其是寻常型银屑病的寿命与正常人几乎没有什么差别，脓疱型和关节型银屑病虽然可伴有关节或肝肾功能损害、继发感染、电解质紊乱等，但很少危及生命。

外用药物是银屑病治疗的基础治疗。外用药物不仅可以控制局部皮损的炎症反应，还能减少系统用药的剂量，急性期可以使用温和保护剂：比如氧化锌制剂，以及中成药药膏。

是可以选择去正规医院治疗的。建议可以使用一些药物治疗，但要尽量不要使用乳膏，软膏等进行，不仅导致局部污秽，还会影响美观。可以把头发剪断短，平时忌烟酒，保持规律的作息。

可以吃的，同时应该注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类等。尽量不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡、及酸、辣、刺激性食物，其次要避免高酯、高糖饮食，同时要保持好心态、好心情去面对疾病，平时尽量多做运动。