失眠时足底发热通常是由于神经功能障碍，或者过度焦虑、抑郁、失眠、多梦引起的问题。
注意缓解心情，专心锻炼。其次，睡脚发热可能和糖尿病有关，比如内分泌失调引起的疾病，或者甲亢，比如新陈代谢旺盛的人影响脚的问题，还有一定的肝肾阴虚，或者肠胃功能不好，消化不正常引起的注意。恰当的检查，合理的结合其他的疾病，恰当的诊断和对症的调养，对于频繁失眠的患者，也可以采用一定的药物治疗。
脚底板发热，是体质阴虚引起的，肾阴虚的表现与体质，气血，饮食刺激是有关系的。保持好的生活作息，避免疲劳，营养均衡一些，不要挑食，不要在阴冷潮湿的环境中生活，适当的增加体育锻炼，排出体内湿气。
脚底有一种烧灼的感觉是筋膜炎。有很大的可能是因为劳累、受刺激、受寒。在治疗过程中，要做到充分的休息和保护，同时要少走动，避免局部的刺激性损伤，同时也要避免感冒，平时要坚持用热水浸泡或者外用活血化瘀的中药，一天两次，每次半个多小时，效果会更好。对膏药不敏感，可以外用活血化瘀的膏药，同时服用非甾体类止痛药和活血化瘀的药物，同时还可以通过针灸，电击等物理疗法来缓解局部的发热和疼痛。
糖尿病脚底发热治得好，相关内容如下：
1、热度是由伤口感染引起的，在进行抗感染治疗的同时，需要注意热水的补充，可与医生联系，检查烂脚处是否有脓水，必要时可及时排脓。
2、对于感染的原因，对症治疗是关键。仅靠抗生素防止感染、不易治愈容易导致免疫力下降，需要给予提高免疫力的药物。
3、发热的患者，应在专科医生的安排下接受清创、控制感染、改善循环、营养神经、清除腐生肌的治疗。
晚上睡觉的时候脚底发热的情况来看，是属于典型的肾阴虚导致的这种虚热的情况，建议你的这个情况，可以考虑去药店买一些滋阴清火的知柏地黄丸进行治疗，一般坚持服用一段时间的话，会对这种情况有一定的改善作用的，如果单纯的出现脚底发热的症状，不代表有什么问题，所以建议最好还是到医院的中医科进行检查看看，如果症状明显的话，可以通过服用一些中药调理。
