手脚冰凉出汗大部分是由肾虚引起的。可以口服药物，看看是否更好。如果不是，要去医院检查，确定原因后，进行对症治疗。平时，也应该去适当锻炼，避免吃辛辣刺激的食物。
运动量不足，汗液无法正常排出，应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味。如果水喝太少，排汗时自然味道就会比较重。
如果说这几天总感觉在睡觉的时候有手脚冰凉，爱出汗，要考虑这属于阳虚虚弱引起的，也就是说我们说的阳虚体质。一般平时要注意多吃点补阳的东西，比如芥菜羊肉狗肉之类的都可以的，平时多喝水，多吃一些水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性食物，有利于病情的恢复。
宝宝吃了退烧药后全身冰凉出汗需要及时擦汗、补水等。
1.及时擦汗：宝宝吃了退烧药后全身冰凉出汗一般是药物的影响，此时可能说明宝宝正在退烧，家长需要及时给宝宝擦汗，避免感冒，同时注意保暖。
2.补水：宝宝吃了退烧药后全身冰凉出汗可能会导致宝宝身体中的水液流失，此时需要及时补水，可以适当喝水，以防止脱水。
女性在坐月子期间出现后背冰凉出汗的原因如下：
导致坐月子后背冰凉出汗，可能是由于产后皮肤排泄功能比较旺盛，将妊娠期间堆积在体内的水分通过皮肤将大部分水分排出在，属于产后的正常生理现象，无需过度担心，不用进行治疗。
建议女性在月子期间可以熬红糖水进行服用，也可喝汤或者粥，注意保暖，室内保持空气能够正常流通。
身体出现手脚冰凉伴有出汗，考虑是肾虚，气虚造成的，注意保暖，不能受凉。晚上用热水泡脚，促进血液循环，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白，适当增加体育锻炼，多吃羊肉，腰果等补肾食物。
