一般宝宝的大运动能力和智力是有关系的。运动可以提高消化、循环、呼吸等全身各系统的机能,增加食欲,促进消化,使整个机体的血液循环,营养代谢活动增加,给机体各部位提供充足的营养。当然也会促进大脑的营养,这无疑有利于大脑机能的发育。
长跑后头疼主要是长期缺乏运动,突然增加运动量,导致脑部缺氧造成的头疼和身体的不舒服。平时在运动前可以适当的活动一下身体,做好充分的热身再运动,运动前要吃好,补足能量。
去医院做白带常规检查和B超检查子宫及其附件。平时在月经期要加强保暖,少吃生冷和辛辣刺激性的食物;加强个人卫生,勤换内裤,勤换护垫,保持会阴部清洁;避免激烈运动,保持情绪稳定,保证睡眠充足。
宝宝大运动发育落后是孩子体内缺少必要的微量元素以及激素引起的,先带孩子去医院做一个激素六项检查,看孩子是否缺乏甲状腺激素以及生长激素,适当进行补充。
儿童运动发育有大运动与精细运动之分,大运动发展缓慢具体表现为:
(1)仰面不佳,约2月龄婴儿俯卧时无法仰面,四个月龄时竖头不稳。
(2)翻车,一般3个月以后婴儿能翻车,如半年以上仍无法翻车,则属发育迟缓。
(3)坐位,一般六个月婴儿两手前撑能独坐,八个多月婴儿不独坐是发育迟缓。
(4)爬,一般8~9月龄婴儿,能以双肢前爬,爬得太晚亦属大运动发育迟缓。
(5)走路,一般婴儿在15月龄时可独走顺利,否则是发育迟缓的表现。
跑步的时候出现了脚踝疼痛,这说明脚踝的负重已经超出了正常的范围。时候是不能够再进行跑步了,如果继续跑步会导致关节囊以及周围的韧带的疲劳性的损伤甚至出现断裂,也会导致关节软骨相互摩擦出现创伤性的关节炎症。