嗜睡主要是由于脑部的供血供氧不足引起的表现，也有可能是精神因素引起的，有时精神因素也有关系。嗜睡头疼主要是脑供血不足的表现，可以由鼾症，就是睡觉打呼噜，出现夜间阵发性呼吸困难，造成低血氧症。
孩子越小睡眠时间是越长的，像新生儿的睡眠，一般常常是18到20个小时，看宝宝多大，儿童时期都应该保证10小时左右的睡眠并且夜间频繁喂奶对于孩子睡眠规律的养是不利的，如果孩子没有其他的不适，精神也很好，则留意观察，不必过于担心，如果孩子有呕吐，抽搐，哭闹不止等反应需要立即就医治疗。
考虑抑郁症，抑郁症可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。在其次糖尿病，白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。
宝宝退烧后瞌睡是正常的，由于宝宝发烧，体力消耗非常大，需要恢复一段时间，这时候宝宝爱睡觉，食欲也不好，需要慢慢调理才可以恢复正常，还有大部分的退烧药里都有镇静的药物，在发热的时候，由于体质不舒服。
嗜睡和昏睡只是程度不同，都反映是脑缺血状态。常见于慢性心脏缺血加重，或者颈椎病变所致。嗜睡有发烧、腹泻、如果以前有基础疾病，血糖血压增高，都可以出现这种问题。
怀孕6个月出现了嗜睡的症状，可能和孕期反应有关系，如果嗜睡症状严重，考虑是不正常的。同时一定要注意合理的安排作息时间，如果在睡眠充足状态下还是出现嗜睡症状，可能和气血虚有关，也有可能是其他原因导致的，要及时的去医院检查，引起嗜睡的原因以后才可以对症治疗。
