只有肾脏健康，人体才能精力充沛，所以对于肾脏一定要呵护。首先要积极参加体育锻炼，增强体质，保持充足的睡眠，饮食要均衡，荤素搭配，以及肥甘厚腻的食物，减少胃肠的负担。
如果是一边的肾脏萎缩，另外一边的肾脏出现结石，一定要注意，首先应该到正规的医院做进一步的检测，看看肾脏的情况。还需对肾结石进行积极的处理，要尽早将其排泄出来，避免出现结石堵塞，对肾功能造成损伤。由于肾萎缩可能会导致肾的机能下降，一些患者出现了肾萎缩，可能会导致肾功能完全消失，所以要注意对患有结石的肾进行一定的防护，尽早将其排除，避免发生更大的问题。
肾脏有两个，代偿功能非常强大，即使有一些因素损害到肾脏，短期之内也不一定会造成肾衰竭。如果切除一个肾脏以后，肾脏的储备功能大大降低，一旦疾病损害到肾脏，很容易发生肾功能衰竭。
可能是一侧动脉狭窄导致的肾脏缺血引起了肾脏萎缩，首先是检查一下双肾ect，了解分肾的功能，如果萎缩这一侧的肾脏功能已经完全丧失，治疗意义不大，就不继续治疗了。
肾虚能怀孕。不过肾虚比较严重，先进行调节，一切都有孩子，时间长了对于身体健康是没有好处的，平时要注意多参加体育锻炼，到医院做一下孕前的检查，看一下有没有影响怀孕的原因，如果有及时治疗。
