您好,白领久坐少动与钙有关系吗?谢谢

匿名 24岁 已回复
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您好,白领久坐少动与钙有关系吗?谢谢
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白领的颈椎问题和钙有关系吗?

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袁中旭 主治医师 安徽省第二人民医院其他 三级甲等
擅长:甲状腺肿瘤,乳腺肿瘤,胃肠恶性肿瘤,食管,肺部肿瘤...
问题分析:你好。久坐少动容易引起颈椎病或者,腰肌劳损。并且会影响钙的吸收。
意见建议:比如我们常用的橡皮筋牵拉时间过长会失去弹性。肌肉和韧带是一个道理,久坐容易导致腰部颈部的肌肉和韧带,长期处于紧张和痉挛状态。炎性水肿渗出甚至粘连。所以建议做的时间长了要适当活动活动使肌肉和韧带处于松弛状态。多进行按摩。可以缓解疲劳。
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王惠 主治医师 深州市中医医院外科 二级甲等
擅长:股骨头坏死,腰椎病,坐骨神经痛,颈椎病,骨关节炎,...
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问题分析:你好。通常来说白领长期工作于办公室少有活动的时间,尤其是长期的低头伏案,会导致颈部肌肉的僵硬疼痛。颈部肌肉无力是其对颈椎的保护作用,会逐渐出现颈椎病的疼痛不适。青壮年一般很少出现脱钙的情况。
意见建议:建议您在工作时应该每低头30分钟活动颈椎。平时加强颈肩部肌肉的功能锻炼,可以有效防止颈椎病的发生。比如练习仰头缩进的动作。
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李勇 医师 华北石油油建医院外科 二级
擅长:骨关节炎,骨质疏松,腰腿痛,骨折,退变性关节病,骨...
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问题分析:你好,看了你的情况叙述,我觉得,人如果久坐不运动,就会影响身体钙的吸收,血液循环不好,也同样会影响钙的吸收。
意见建议:你好,看了你的情况叙述,我觉得,最好的补钙办法,不是吃什么样的钙片或含钙的食品,而是要多运动促进血液循环,提高身体素质和脏器功能,促进钙的吸收。多晒太阳,促进自身维生素D的产生促进钙的吸收。
相关问答

骨质疏松与缺钙有关系。
骨质疏松症就是由于长时间的慢性缺钙所引起的。多见于更年期女性及70多岁老人。青少年也容易出现这种情况,主要是因为不良的饮食方式,缺乏锻炼,导致体内的钙质大量丢失。如果患者出现这种情况,可以通过补钙和维他命d改善症状。同时患者要多吃一些富含钙的食品,比如豆类、乳制品等,也可以改善患者的不适症状,促进机体恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,骨质增生与钙关系不大。
骨质增生是人体骨骼的一种自然退变的衰老现象,患者可能会出现腰椎和膝关节疼痛、活动受限等症状,通常与骨或关节软骨劳损、姿势不良、负重、外伤等原因引起的,与钙关系不大,但是如果体内严重缺钙,会引起骨质增生的情况加重。患者日常应该注意休息,尽量减少关节活动,减少关节负重。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

房颤可能会造成脑卒中,是因心房有个部位叫左心耳,血液在进入左心耳后瘀滞形成血栓后就会有很大几率进入大脑造成脑卒中。
房颤与脑卒中是有非常明确的关系的,更多的是对于缺血性脑卒中很容易引起相应的病情变化。因为房颤之后,会影响到正常血流的变化,从而造成血栓的形成,血栓一旦形成,就会从心而出来,进入到整个循环系统,从而导致脑血栓,造成脑卒中。对于有房颤患者,一定要及早的进行处理房颤,以免在后期进一步形成缺血性脑卒中,后续危害是不可估量的,以免恶化病情。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

如果是肾虚、前列腺炎等原因,会导致阳痿早泄。阳痿是指男人无法勃起,或者在强烈的性刺激下可以勃起,但是在勃起后依然无法同房,而早泄则是指男人的性行为持续时间不超过三分钟。遗精是指没有性生活时,精液会自动排出。通常三种情况都是并存的。建议去医院做个前列腺液常规检查,有了前列腺炎,可以进行消炎治疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

痔疮一般与长期负重,腹压增大,肛周静脉曲张有一定关系,因此痔疮与长期出苦力有非常大的联系,一旦确诊,可以局部用药或手术治疗,还要纠正不良的生活习惯,多休息,避免过度劳累,预防便秘。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

没有关系,弱精其实也是一个医学的比较疑难的一个问题,目前还没有搞得很透彻,常见的我们说的,一般就跟生殖系统的炎症有一定的关系,前列腺、精囊或者尿道的炎症,还有可能跟人的这个生活习惯有很大的关系。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。