我22周岁,身体很好,肠胃也没什么大问题,在外面工作几乎三餐...

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我22周岁,身体很好,肠胃也没什么大问题,在外面工作几乎三餐都在外面吃,时间也不规律。但是我每天会喝很多的水,早上,晚上还喝蜂蜜水,晚上临睡前必定会喝低脂纯牛奶,为什么我还会便秘呢?经常几天不上大便,上的时候也不是很费力,我小便很频繁,感觉喝水没吸收,全解出去了。我该怎么改善这种情况啊?
补充提问:
我一天会喝N杯水,上班骑自行车大概来回40分钟左右,天天如此,我也会吃香蕉,苹果,其实说饮食不规律也不是,就是晚上的饭有时不规律而已,我就纳闷了,我怎么会遍秘。而且我还特别能吃!!也不是很胖,165CM,大概107,8斤的样子。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王竞 医师 成都中医药大学附属医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科
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你好
针对你的情况建议调理饮食结构为主,养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律
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刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
已帮助用户: 304151
这个就是就是饮食不规律的原因。所以你的情况最好多不多香蕉和吃必要的润肠的药物。可以吃复方芦荟胶囊进行调理。
相关问答

只在外面蹭蹭,又被称为边缘性行为,是有导致怀孕的可能性的。如果出现前列腺液分泌,或者是有射精的行为,在外面蹭的时候,很有可能分泌物或者精液会顺着处女膜孔流入阴道,有活性的精子就有可能会自行游动进入女性的体内,和卵子受精,从而导致意外怀孕。如果不想导致怀孕,那么就需要确认没有分泌物排除或者在阴道口进行分泌,又或者是做好避孕措施。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

体外射精也很危险,也可能会导致受孕。
因为在进行性生活的过程中,会有一些残留在阴道里的精子。如果是在排卵期,就算是采用体外射精避孕,也有很大的可能会怀孕。因此在临床上不建议采用这种方法,也不建议使用安全期。可以通过宫腔内环、口服避孕药、避孕套、皮下植入等避孕方法来避孕。如果以后不想要孩子,可以做输卵管结扎。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在外面吃饭一般并不会被传染上乙肝,因为乙肝病毒主要存在于患者的血液循环之中,在唾液之中虽然也含有少量的乙肝病毒,但是相对于血液循环之中的乙肝病毒含量是非常少的。而且在吃饭的时候,乙肝病毒仅仅有可能通过自己消化道的黏膜接触。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

在外面吃饭就拉肚子可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下:
在外面吃饭就拉肚子主要与消化不良、饮食不卫生、肠道发炎等因素有关。要尽量避免外出就餐的行为,而且日常生活中要注意避免食用辛辣刺激的食品,保持食物的干净卫生。患者可以遵医嘱使用诺氟沙星、双歧杆菌三联活菌制剂、蒙脱石散等药物进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

如果患者在外面吃饭,易出现腹泻,但是在家里面吃饭还可以,可能是因为外面的食物不卫生导致的,患者需要尽量少吃外面的食物。这也可能说明患者本身胃肠道功能差一些。
患者在家里可以多吃点清淡的东西,可以通过食疗来调节肠胃的机能。患者需要配合口服帮助肠胃和调整肠胃的药物,并且还可以口服一些中成药,加强身体的锻炼。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

肾结石在外面一般是摸不出的,在身体表面是不可能感觉到的。
因为肾脏周围有肾实质、肾周脂肪囊、腹膜外脂肪、腰大肌、皮下组织、皮肤等,所以不能触碰到肾脏,也不能让外周组织得到很好的保护。肾结石需要通过肾盂、输尿管、膀胱的彩超来明确诊断,确定有没有结石,结石在哪个部位,结石的大小,结石的数量,肾积水的情况,从而确定最佳的治疗方法。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。