孕妇当然可以吃馒头片，怀孕的宝妈在饮食上的选择，还是新鲜的食材，少吃一些加工的食材，多吃鱼肉牛肉等高蛋白的食物。孕期要注意保暖，防止感冒，保持心情愉快，避免劳累和熬夜，保证睡眠充足。
停经一周以上就要去妇科做B超检查，看看是否是宫内怀孕，这个时候可以看见妊娠环了，孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册，早上空腹去抽血检查，了解全身的健康情况，有没有合并其他的疾病。
孕妇吃玉米面馒头挺好的，玉米能够促进胎宝宝的大脑发育，多吃点粗粮还能防止出现便秘的症状，但食用时不易过多，过多食用易增加消化道负担，影响孕妇食欲，不利于胎儿的发育。
在停经6周后会出现明显的早孕反应。一般会出现恶心，呕吐，食欲不振，嗜睡等，但是每个人都是不一样的，现在需要检查b超看看是否宫腔内，如果确诊是宫腔内怀孕，再检查血hcg和孕酮看看，如果孕酮低，需要及时补充孕酮的，在怀孕初期，孕酮对胚胎的发育是非常重要的。
怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
