吃玉米不能降血糖。同等重量的玉米和大米、面粉相比,玉米中的碳水化合物含量比大米、面粉低很多,但由于玉米成分中的葡萄糖等单糖成分多,肠道吸收快,会导致血糖、尿糖受到明显影响。糯玉米和其他种类甜玉米淀粉含量高,很容易被消化吸收,食用后血糖的上升速度比其他谷物快。
玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是肾外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效,虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征,但作用不是太强。
孕妇可以喝玉米须煮水,玉米须具有利尿的作用,妊娠期适量喝玉米须短期内服用会有去胎毒的功效,玉米水性凉,体质凉的人不能多喝,可以间断的喝点,长期饮用,可以引起胎儿心律失常,以及会引起产程延长,子宫无力等症状。日常饮食要注意营养搭配均衡,多吃新鲜水果蔬菜,忌食辛辣刺激性的食物,减轻胎儿患胎毒的几率。
有效果,主要的作用有利尿消肿、降血压、止血、利胆的作用,特别适合降压,可以疏通血管,对于特别小的毛细血管疏通效果特别好,肾脏的多是毛细血管,可以使肾脏功能得到明显的改善。
小孩发烧一般可以少吃一些玉米,因为玉米是不容易消化的食物,多了容易不消化,可以适当的喝一些小米粥,同时要注意宝宝发热时的饮食调理,高热量、高维生素的食物的选择,另外要少量多餐,平时可以给孩子补充牛初乳来提高免疫力,因为牛初乳不仅能促进婴幼儿的生长发育,还能改善他们的运动功能,而且牛初乳还能增强宝宝抗病的能力。
糖尿病患者可以适当地吃玉米粉和荞麦粉。
玉米是粗粮,含有丰富的膳食纤维和其他营养物质,是糖尿病患者的好主食。但是,由于玉米粉中含有一定量的淀粉,吃多了血糖就会上升。建议糖尿病患者一定要规律服药,积极控制血糖,避免血糖忽高忽低诱发其他病变。饮食上要注意规律、清淡、低糖饮食,避免暴饮暴食,避免吃太多含糖量高的食物。另外,慢跑和游泳等适度的户外训练也有助于控制血糖。