这个疙瘩是什么呢，哎呀挺膈应人的。。
晨跑当然能够减肥。跑步是比较常见的减肥运动，通过跑步，可以促进人体的新陈代谢，消耗体内的热量。此外，当运动时间达到半个小时的时候，就能够起到燃烧脂肪的效果。所以，坚持每天晨跑对减肥是有帮助的。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，有可能是腰椎病，也有可能是由于腰肌劳损导致的。
指导建议：主要就是平时注意休息，不要过度的劳累，这种情况主要就是建议适当的贴膏药缓解症状，疼痛严重的话需要去医院拍片，或者是做CT检查一下。
胆囊炎是不会引起吐血的，吐血是因为有胃溃疡引起的上消化道出血有关系，及时到医院做一个胃镜的检查，来判断是不是因为消化道出血引起的吐血现象，另外胆囊炎还会表现出右上腹的持续疼痛，以及恶心呕吐等消化系统症状。
考虑是痔疮，是属于肛门的静脉曲张引起的，应该到正规医院检查一下，因为也有可能是属于肛门的癌症早期，到正规的医院检查一下会比较好，平时要注意个人的饮食，以清淡饮食为主。
消渴症是中医学术语，即糖尿病，是一种慢性代谢性疾病，主要特征是高血糖水平和胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗。
糖尿病在临床上分为两类，分别为1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病又叫胰岛素依赖型糖尿病，指的是胰岛细胞自身免疫破坏，无法产生足够的胰岛素。这种类型的糖尿病多发生在年轻人身上，需要使用外源性胰岛素来管理血糖。而2型糖尿病指的是胰岛细胞功能减退或胰岛素作用受损，导致血糖升高。这种类型的糖尿病通常发生在中老年人身上，在糖尿病患者中占据95%以上。通常这类患者需结合药物来控制血糖水平，常用药物如津力达颗粒。该药是一种创新型中药，通过保护胰岛β细胞，促进胰岛素分泌，降低血糖，调节血脂，平稳控糖的同时还可改善症状和降低并发症发生风险。
对于无症状的痔或者是痔的初期，需增加纤维性食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多饮水。是肛门附近毛囊炎导致长包症状，与上火，局部皮肤有金黄色葡萄球菌感染有关系。改变不良大便习惯，保持大便通畅，防止便秘和腹泻，养成定时大便的习惯。热水坐浴，改善局部血液循环。
