乳腺增生能汗蒸，偶尔的时候进行一下没有问题的，不要过于的担心。平时的时候要养成良好的生活习惯，饮食习惯要定期的进行相关的检查，如果比较严重还是要在指导下进行对症治疗是比较好的，要保持一个平和乐观的心态。
汗蒸可治不了乳腺增生，乳腺小叶增生症的常在发病数月至1~2年后自行缓解，故一般无需治疗.平时可用胸罩托起乳房，口服药物可缓解疼痛.由于2％~3％的有恶变的可能，故每3~6个月去医院检查彩超一次，以免耽误治疗。
乳腺增生的人都能吃虾，但要注意，尽可能少食。
乳腺增生也就是小叶增生，是乳腺的一种良性疾病。乳腺增生发病率比较高，与患者体内的雌激素，孕激素水平发生紊乱有关。尽管说海鲜是高蛋白类的食品，但海鲜又是发物的一种，如乳腺增生有乳腺炎的表现，吃海鲜会加重病症，在日常生活中，力求清淡，食用新鲜蔬菜和水果，使用补充维生素及矿物质药物，应遵医嘱，定期体检，观察疗效。
一般情况下，乳腺增生不能根治。
乳腺增生病跟内分泌失调、情绪紧张激动、睡眠不规律、压力过大、饮食、生活环境等因素都密切相关。乳腺增生的部分症状，比如疼痛，如果比较剧烈，影响工作和生活，可以通过口服中成药得到一定程度缓解。
饮食上还要注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，高热量和高脂肪的食物也要少吃。
有乳腺增生是由于身体内分泌功能紊乱造成的，如果能够进行合理调理自己的身体，内分泌不再异常，或者是出现紊乱现象，一般是可以自愈的。乳房疼痛轻的，可调节心理，缓冲压力，疼痛重的可以药物治疗，定期复查。
有轻微的乳腺增生，是可以喂奶的，喂奶不会对乳腺增生有多大的影响，不用太担心。乳腺增生有可能是和激素分泌紊乱或者压力过大等有关系，乳腺增生病不影响怀孕和哺乳，而且，怀孕和哺乳后，增生可能自行缓解。