肝硬化就是肝脏纤维化，是一种不可逆的进展性慢性肝脏疾病。到目前为止，并没有合适的方法能够彻底治疗肝硬化。早期发现肝硬化，并进行适当的干预治疗，可以延缓病情发展。显著的延长肝硬化的生存周期，提高生存质量。
这主要是由于两个原因所引起的，第一、由于肝硬化形成以后，对雌激素的灭活障碍，使体内的雌激素增多，多的就使皮肤发黑，第二、就是由于肝硬化的时候，肾上腺皮质功能减退，肝脏不能代谢，肾上腺所分泌的，粗褐色素增多以后，引起褐色素增多从而导致了皮肤的发黑形象。
适宜吃高蛋白有营养的食物和宜吃维生素和矿物质含量丰富食物，宜吃高热量易消化食物可以吃绿豆，吃青菜，适当的吃瓜果，香蕉，菠菜，火龙果，葡萄。肝硬化的病人不能暴饮暴食。肝硬化不属于传染病，所以是不会传染的。这种病常见的病因就是因为长时间的慢性肝炎引起的。肝血吸虫病也容易导致肝硬化的。
肝功能不正常，肝脏就有结节，平时采用中药或干预手段来控制病情的发展，在有病期间，要避免饮酒，慎用药物，多吃新鲜水果和蔬菜，避免疲惫不堪，保持舒适充足的睡眠时间。肝脏出现硬化易发生腹水。
对于肝硬化病人，应该避免吃硬而粗糙的食物，如油炸食品和硬水果等。主要的饮食计划也需要低盐、低脂肪和低蛋白质的饮食，主要是提供高质量和低蛋白质饮食。平时还应注意根据医生的建议定期或适当的锻炼，定期回院复查，随时观察是否有肝硬化并发症的出现，并根据自己的意愿进行适当的对症治疗以减轻病症。
动脉硬化的患者可以参加一定的体育活动。
适当运动对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢都有很好的效果，是预防动脉硬化的一项积极措施。活动量应根据身体情况、体力活动习惯和心脏功能状态而定，以不过多增加心脏负担和引起不适感为原则。体育运动要循序渐进，不宜做剧烈活动。老年人提倡散步，每日1小时可分次进行，做保健体操、打太极拳等。合理的安排工作和生活，保持乐观愉快的情绪，避免过度劳累和情绪激动，注意劳逸结合，保证充分睡眠。
