狼疮性失眠，可以在睡前服用镇静催眠药物进行对症治疗，或者喝点牛奶帮助睡眠。
另外，睡前尽量不要做剧烈运动，保持正常的心态和情绪稳定，不要紧张或过度焦虑。另外，不要喝浓茶、浓咖啡、可可等刺激性饮料。系统性红斑狼疮一定要保持乐观的心情和正常的心态，积极配合治疗。这种病是可控的，不是不治之症，放松点。此外，一些药物，如多塞平或地西泮，可用于帮助睡眠。此外，在日常生活中，也要饮食清淡，避免油腻的油炸食品，适当的活动和体育锻炼，也会有助于缓解失眠症状。另外，如果在大剂量激素治疗过程中出现失眠，可能与激素的兴奋作用有关，不必特别紧张。
得了股骨头坏死，一定要端正心态，做好打持久战的准备，注意局部的关节保暖，主要是可以服用一些消炎止痛的药物缓解症状，也可以配合做一下针灸推拿理疗治疗，同时平常尽量不要喝酒，不要乱用激素药物，注意不要着凉，可以适当吃些活血的食物，正确的进行功能康复锻炼。
得了股骨头坏死较为严重。
股骨头坏死是一个非常严重的骨科的疾病，或者叫关节科的疾病。股骨头坏死本身并不会引起像肿瘤那样的转移、复发，骨头坏死了以后，人的行动能力丧失了，尤其是发展到第四期的股骨头坏死以后，病人因为严重的疼痛会导致屈髋畸形，病人没有办法下地，长期的卧床了以后，病人会产生肺炎、褥疮、泌尿系的感染、结石、这些其他的脑梗、心梗这些问题，然后股骨头坏死。
股骨头坏死吃中药不可以治愈，分析如下：
股骨头坏死一般是因为股骨头内的内分泌增多，导致股骨头内形成积液。股骨头内的组织因为输送血液的血管遭到堵塞，导致股骨头内出现缺血缺氧从而组织坏死。如果患者在早期采取中药治疗，治疗的效果会较为明显，但是也不可能是股骨头内坏死的组织再生。如果是晚期患者采用中药治疗效果并不大。
股骨头坏死还是需要积极治疗的，建议平时注意休息，避免长时间站立，避免走路过多，避免进行剧烈运动，给予髋关节处进行热敷，理疗，针灸，口服活血化瘀中药进行治疗。可以到正规医院骨科就诊。做出针对性的治疗因为股骨头坏死，一旦血运遭到破坏以后，都是不可逆的，我们能做的就是积极的进行治疗，尽量延长股骨头的使用寿命，延缓股骨头的坏死时间。对于早期的股骨头坏死，可以拄拐杖下地活动，减少负重，减轻关节腔内的压力，从而延缓股骨头的坏死。也可以配合一些活血化瘀的药物治疗，或者进行高压氧治疗，再就是钻孔减压手术治疗，对于股骨头坏死已经后期出现塌陷情况的，就只能考虑进行全髋关节置换手术治疗。
股骨头坏死2和3期的治疗方法，分析如下；
股骨头坏死疾病分为1、2、3、4期等阶段，患者处于2和3期之间，建议患者可以采取双拐走路，这样可以减轻患者股骨头的受压，有利于患者股骨头内组织的恢复情况。患者可以通过游泳来锻炼患者的髋关节，因为游泳可以使患者处于无压力的条件下进行锻炼，是最适合股骨头坏死患者的一种锻炼方式。
