怀孕期间是可以吃八宝粥的，但是也要看是用什么原材料来熬制的。如果添加了薏米、桂圆，就是不要吃，还有罐装的八宝粥也不建议食用。在怀孕期间也要多注意吃一些有营养的食物，多吃含维生素类型的新鲜蔬菜和水果，也可以适当的增加牛奶和鸡蛋的摄入，要避免油腻以及辛辣刺激饮食，定期进行产检，放松心情，不要有太大的心理负担。
一般来说，在怀孕初期，可以食用煮花生，不会有太大的影响。
花生营养价值还很高，含各种氨基酸、以及植物蛋白、和各种微量元素，可以给孕妇带来很丰富的养料。但建议勿食用，因妊娠早期与身体雌性激素数千倍地升高，可使胃肠道黏膜轻度水肿，并伴有恶心呕吐、厌食及相应胃肠道症状。食量过大不易消化，增加胃肠道的负担，有害健康。
怀孕初期可以适量的吃一些烧烤，但是有很多需要注意的地方。本身烧烤类食品里面含有大量的致癌物质，而且一旦没有烤熟，烧烤类食品之中的细菌就会侵入人体，从而不利于孕妇的身体健康。
孕妇在怀孕期间是可以少量食用八宝粥的。
不建议长期食用罐装的八宝粥，因为带有添加剂和防腐剂，对孕妇的成长发育有一定的影响。孕妇假如爱吃八宝粥，能够自己做，但不能给孕妇添加干桂圆，薏仁米等种种食物很容易引起小产。添加小米，核桃仁，大枣，淮山药等，确保营养均衡，对孕妇本身很有帮助。
怀孕期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙，铁，锌，碘，叶酸的食物。
吃八宝粥可以，但是要少吃，并且不要吃罐装的八宝粥。罐装的八宝粥往往含糖量会过高，甚至是超标，准妈妈们如果在怀孕期间摄入太多的糖分，就会导致自己患上妊娠高血糖的概率大大增加，这对于身体健康以及宝宝的生长发育来说都是不利的，严重的时候甚至会让宝宝面临风险。
孕妇可以少量食用八宝粥，但罐装八宝粥并不建议经常食用。罐装八宝粥含糖量高，常吃容易提高患上妊娠糖尿病的风险，影响孕期母婴安全，罐装八宝粥可能在制作过程中，加入了一些如防腐剂等的添加物。这些添加物可能会对孕期胎儿发育造成不利的影响，因此不建议孕妇食用。如果孕妇想吃八宝粥，可以自行制作八宝粥，不过尽量少添加桂圆、薏米等不适合孕期使用的原料。
