防止子宫内膜增厚可通过按时来月经或者做诊断性刮宫，以及食物调理起到作用。防止子宫内膜增厚，在临床上通过按时来月经，能让子宫内膜周期性的脱落，若月经没有按时来，可以给予黄体酮催经，让子宫内膜定期脱落。但是子宫内膜异常增厚，一定要弄清楚原因，所以最好是在月经来的6-12个小时做诊断性刮宫，然后送病理化验。日常生活中注意少吃含有植物性雌性激素的食物和动物性雌性激素的食物，比如蜂王浆、洋葱、黑豆、花生酱等等。
子宫内膜厚的原因分为生理性的和病理性的两种，生理性的子宫内膜增厚受体内雌孕激素的影响，一般在月经来潮后的五天左右开始增厚，一直到月经来潮前达到很厚，10MM左右；病理性的增厚可能是子宫内膜炎症、内分泌紊乱或者某些药物的刺激等引起的。
子宫内膜增厚就有可能会导致月经量增大，还有可能会出现血崩，所以这个时候是需要用科学的方法来进行处理的，不过艾灸要想改善子宫内膜问题，大家必须要坚持下去，大多女性都需要40来天左右。
子宫内膜一般是随着激素水平的波动而发生变化，如果雌激素分泌过多，会刺激子宫内膜过度生长，从而造成子宫内膜增厚。子宫内膜增厚多见于月经不规则的青春期或更年期妇女，是一种可逆性内分泌系统疾病。
子宫内膜增厚是由于卵巢的内分泌功能紊乱，导致雌激素水平过高或者是作用过度而引起的一种病理状态，主要的临床症状是导致月经异常。对与子宫内膜过后，可以服用对症的药物进行药物性刮宫，也可以做刮宫手术治疗。
