踝管综合征是指胫后神经或其分支，经过内踝后面的屈肌支持带下方的骨纤维管时受压而引起的症候群，多是由于踝管内压力过大或组织过多，造成踝关节背屈或跖屈时胫后神经及其分支受压所致。本病不易引起注意，故常易误诊。多见于经常运动的青壮年。
一般来说，踝管综合征吃以下食物比较好：
踝管综合征患者要注意饮食健康，忌辛辣刺激及油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，多吃米、扁豆、豌豆和蚕豆等富含钙磷元素的食物，多吃巴达木、藜麦、葵花籽等富含膳食纤维的食物，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
一般来说，踝管综合征的症状表现如下：
踝管综合征是一种比较罕见的周边神经卡压综合症，它是由于外伤、骨折、局部肿物等原因引起的，踝管综合征的患者可能会出现足部内侧的针刺痛、放射痛、烧灼痛，麻木，足部的肌肉萎缩无力等症状。在运动之后疼痛会加剧，在休息之后会有所缓解，如果病程比较久的话，会有脚部的肌肉收缩和虚弱。
建议患者平时注意休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
一般情况下，包茎手术后龟头敏感要两至三个星期左右，具体情况分析如下：
如果做完了包茎术后，龟头会变得非常敏感，通常需要两到三个星期左右的时间才能慢慢恢复。患者可以使用一些药物，例如碳酸利多卡因注射液、达克罗宁软膏等，可以在一定程度上降低龟头的敏感程度。龟头出现了严重的炎症反应，可以服用头孢呋或者阿奇霉素片等抗炎的药，对症处理1-2个星期也可以减轻龟头的敏感性。
术后一周到两周能够恢复，而复杂性的肛瘘，蹄铁型的肛瘘，高位肛瘘的病人需要分次手术或者是选择挂线疗法，手术以后每两天到三天收紧挂线一次，这种恢复的时间就比较长，大概两周到三周，术后也要积极的进行静脉抗感染治疗，坚持每天进行换药。
包皮过长可以做包皮环切手术，一般手术的过程大约在半小时左右。术后的恢复也是比较快的，但是术后一般会有肿胀疼痛等现象，术后休息三四天左右时间这些症状缓解或者消失之后再进行上学。也可以在寒假或者暑假进行手术，这样也不耽误学业。术后尽量少想或接触色情，淫秽杂志等，以免刺激阴茎勃起。饮食方面尽量吃清淡食物，少吃辛辣，刺激性强的食物。
