医生说我憋尿太久导致膀胱收缩力差，现在叫我锻炼膀胱收缩力
有什么办法让我尽快恢复膀胱收缩力呢？谢谢
前列腺增生引起的尿潴留通常能治愈。
前列腺增生是一种常见的泌尿外科疾病，也是老年人的一种疾病。前列腺增生患者在早期，可能会出现尿频、尿急、尿疼、尿线增粗、尿不畅等现象，这些都会伴随着疾病的发展而逐渐加剧，最终导致尿潴留。尿潴留要如何处理，目前，在临床上，最常用的方法就是给予留置导管，留置导管不成功则需要进行膀胱造瘘。因此，前列腺增生导致的尿潴留，要想根治，就得及时治疗，留置导尿并不能根治，只能缓解患者的病情。
这两者还是有些关系的，如果出现这些症状，同时伴有咳嗽，气喘，呼吸困难，建议及时到医院去就诊治疗，必要是进行导尿，尿潴留会加重心衰，同时会损伤肾功能，是需要立即治疗的。
尿滁留会引起腰痛，尿液储留在膀胱，时间过久会引起泌尿系统感染，引起肾脏病变，存在肾脏病变，最容易导致腰痛可能性，到正规医院，做个相关检查，查下尿储留的原因，积极治疗，以免导致病情加重。
前列腺增生多见于老年男性，主要的临床表现是尿频尿急尿不尽夜尿的次数增多间接性的排尿困难，严重的会引起尿潴留，早期的前列腺增生可以进行药物治疗。尿潴留反复的出现就尽早手术治疗。
前列腺增生在老年男性中较为多见，通常其发病必须同时满足两方面的条件，一是老龄化，二是睾丸功能。
前列腺增生在增生的早期，患者往往可能出现尿频，尿急，夜尿增多，尿线变细，尿无力，尿等待等一系列症状，并且随着病情的进展上述排尿困难等症状进行性加重。晚期常可造成尿储留，部分为急性尿潴留或慢性尿潴留。
尿潴留通常临床上较优先选择给予留置导尿，而且是一种相对较为简单的治疗方法，当然部分患者因留置导尿而无效，还可进行膀胱造瘘治疗引流尿液后决定接下来是否再次手术。
不会引起肌酐高，前列腺增生的时候，膀胱颈口出现机械性梗阻导致排尿困难，当排尿困难达到一定程度的时候可以发生尿潴留，首先给病人留置导尿，缓解尿潴留的表现，将膀胱内的尿液排出体外，一般可以留置导尿一个星期，同时给予病人α受体阻滞剂治疗。一周后可以试拔导尿管，如果病人排尿症状明显改善，如果仍不能排出小便，可以再次留置导尿，这次留置导尿应该放置两周。
