一般情况下，吃了东西胃反酸的患者在饮食方面要多加注意，注意清淡饮食避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，注意少食多餐、细嚼慢咽。可以吃一些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主，面食属于碱性食物，碱性食物不会刺激肠胃分泌胃酸，还会中和胃酸。还可以吃一些小米粥、大米粥、薏米粥等，避免暴饮暴食，有利于缓解症状。
一般来说，胃总是反酸可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
胃总是反酸可能与胃炎、消化道溃疡、胃食管反流等疾病有关，患者可以遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等药物进行治疗。此外，患者在生活中也可以多喝一些小米粥，对胃酸有很好的治疗作用。患者还应该注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
通常情况下，胃总是反酸水可能与慢性胃炎、胃食管反流病有关。
胃总是反酸水是一种消化系统的疾病，可能是慢性胃炎、胃食管反流病导致的。胃反酸水是由食道下括约肌压力降低、胃蠕动功能减退、精神压力过大等原因造成的。胃反酸会导致上腹部胀满、胸痛、嗳气、腹痛等。对于胃反酸水的病人，可以服用奥美拉唑、西咪替丁、硫糖铝等质子泵抑制剂。如果症状没有改善，建议尽快去医院做胃镜进行检查。
一般来说，胃反酸水吃碱性食物。
胃酸分泌过多，胃肠动力不足，会引起胃食管反流。可以选择一些碱性的食物，比如汽水，或者是碳酸饮料。另外还可以吃一些坚果类，适当的食用坚果，可以帮助中和胃酸。如果饮食控制依然无法缓解胃反酸，患者可以在医生指导下服用奥美拉唑、莫沙比利等胃动力药物。治疗期间，患者要注意饮食清淡钠、营养。
孕晚期出现胃反酸的问题是正常的生理现象，可以从平时的饮食习惯与生活作息来进行调节。注意平时吃饭时不可以吃的太饱，可以采用少食多餐的方法。在临睡前两个小时内最好不要再吃东西，给胃足够的时间来进行消化。
